Рис.1. Опять Биочасы, но, увы, они нужны. Да, забыл сказать, что я - доктор наук и автор Универсальной теории медицины. Впрочем, это по-большому счёту, чепуха: докторов много, а толка мало. Важно реально затормозить старость! Так что идём дальше.
Мне поступили справедливые вопросы о том, мол, какие есть бытовые признаки, которые могут нас ориентировать на то, что в организме достаточно противоокислителей?
Я благодарен читателям за этот непростой вопрос. И, если бы на этот вопрос можно было ответить точно, мы бы жили 300 лет. А определить, достаточно или недостаточно, сложно, ведь "У Природы нет плохой погоды. Всякая погода - благодать. Час ухода, как и час прихода, нужно благодарно принимать!".
Это, конечно же, Эльдар Рязанов, наш великий кинорежиссёр и автор этих стихов. (Напомню - это и "Гараж", и "С лёгким паром", и "Берегись автомобиля", и мн. другое).
У нас в организме, по Богу, тоже всякая погода должна быть благодать. Правда, нам так не кажется. На дворе погоды стоят аховые... . Жарища - дикая и БАВА-5 Биочасов (Лето) всё никак не уймётся. А значит идёт могучее окисление организма и его попытки восстановления. Следовательно, и в организме "погоды" стоят тоже аховые. А вопрос: "Достаточно ли противоокислителей в организме?"- исключительно сложный для понимания.
В контексте закона единства противоположностей, почти неподъёмный. Но как-то будем поднимать.
Сначала напомним, что синусоида нашей жизни - затухающая. То есть мы - умираем. Половина периода синусоиды - это День и Лето, а вторая половина - это Ночь и Зима.
Учитывая, что синусоида затухающая, следует вывод: имеем недостаток, как окисления (фотоны-электроны Света и кислорода воздуха), так и восстановления (протоны водорода воды и пищи, кислоты пищевые и внутренние, собственные).
Восстановление - это нейтрализация электрона протоном.
Окисление-восстановление - это "голый" третий закон Ньютона: "сила действия равна силе противодействия".
Другими словами, окисление должно быть всегда равно восстановлению, а Время стало бы идти по кругу и мы бы превратились в бессмертных. Но Время задано Землёй и Солнцем, идёт по спирали, а мы не вечны... .
Рис 2. Это моя маменька. Ей 91 год. Больше года она не ходит. Окисление-восстановление искорёжило её всю. Болит всё тело. Ни к чему нет интереса. Гипертоническая болезнь. Латентный сахарный диабет. Остеопороз, остеохондроз, сколиоз, кифоз, спондилёз. Жировая миодистрофия, избыток массы тела за счёт жира. Энцефалопатия. И т.п. Словом, "букет старости".
Недостаток чего же является первым? Окисления или восстановления?
Предположу, что первым дефицитом является окисление. И вот почему. Дело в том, что кровь новорожденного - кислая. Это твёрдый факт. И этот факт называется "физиологический ацидоз (закисление) новорожденного".
Закисление осуществила внутриутробно угольная кислота - лучший противоокислитель, донор протонов и, кстати, электронов.
Но электрон у неё связан, а ион водорода - свободен. Думаю, что перевес, но уже без закисления крови, остаётся за восстановлением до момента наступления половой зрелости, но возможно, до конца роста.
Однако считаю, что между наступлением половой зрелости и концом роста, как раз и есть то Время, когда окисление = восстановлению.
После конца роста восстановление начинает проигрывать окислению и торОпится такой проигрыш компенсировать.
Понятно, что накатывает любовь и находится сексуальный партнёр, желательно на всю жизнь, а "битва в кровати" компенсирует дефицит восстановления за счёт половых гормонов.
Итак, один из признаков дефицита противоокислителей - это жажда половой жизни. Кого-то тянет скорее "стать взрослым" и возникают две пагубные привычки: курение и потребление горячительного, которые тоже компенсируют дефицит противоокислителей, но более ущербным для организма образом, чем сексуальная жизнь.
Всегда присутствует жажда физической деятельности, вроде того, как А. Челентано колол дрова в фильме "Укрощение строптивого", подавляя молочной кислотой работающих мышц билирубин половых гормонов, заменяя жажду секса на уничтожение физических сил.
Кстати, спортсменам перед важными выступлениями секс запрещён. Очень справедливый момент. Физическая нагрузка повышает производство противоокислителей организма в виде молочной кислоты, но тоже имеет свои недостатки.
Впрочем, чему здесь удивляться?
Ибо таков закон единства противоположностей: там, где "+", всегда ходит рядом и "-".
Словом до самой смерти восстановление спешит за окислением. В контексте сказанного, я против лечебного голодания, ибо голод - окисление организма, создающий мощное его закисление (Насыщение организма кислотами).
Я встречался с профессором Ю. Николаевым, отцом советской системы лечебного голодания, в годах 1990-91. Признаюсь, при всём моём уважении к коллеге, видом своим он меня напугал. Это был скелет, обтянутый кожей, с лордозом в грудном отделе ("куриная грудь"), но довольный собой.
Мне он рассказал, что буквально месяц назад прошёл месячный курс своего лечебного голодания. Я сам для опыта на собственной шкуре, провёл "лечебное голодание". Трижды. Одно из них - "сухое", то есть без воды, самое опасное. Скажу просто: я еле сам себя вытянул "за уши" из этого эксперимента.
Закисление кислотами - это слабость, вялость, апатия, равнодушие ко всему, желание лежать в кровати, а сна нет. То есть чёткая модель старости.
Бег, погОня, восстановления (закисления) за окислением мы видим ежедневно, наблюдая за стариками.
Читатели, которые давно на канале, вспомнят, что в Природе всё едино. Поэтому понаблюдайте, как сохнут деревья и трава, присмотритесь, как горит бумага и дрова в печи: они корёжатся, сгорая.
Старики тоже "корёжатся", получая радикулиты, остеохондрозы, сколиозы, кифозы, спондилёзы и сопутствующий болевой синдром различной степени интенсивности.
Тела их согбенны, хромота из-за болей, неявная гипертензия мышц (повышение мышечного тонуса с целью ограничить движение для уменьшения болевого синдрома).
Рис. 2 и 3. Опухоли, доброкачественные и злокачественные, которые всего лишь две стадии одного и того же процесса компенсации противоокислителей.
Рис. 3. Нам уже знакомый старик. Идёт за пивом "Охота" и водкой. Водку покупает по шкалику, почти каждый день. Я бы на такой "диете" давно копыта отбросил. Окисление-восстановление согнуло деда дугой. Его "горб", кифоз позвоночника, а заодно изгиб "хребта" влево, сколиоз влево, и палки в руках шепчут устами Люцифера: "Вот и ездЕц подходит дяде. И не нужны уж вИна, глЯди...". Правда, пиво с водкой всё ещё нужны. И курево тоже. Словом, искорёженный временем, стальной дед.
Разберём суть противоокислителей.
Все водородные противоокислители являются кислотами и делятся на две группы по своей химической формуле.
Одни кислоты - это неорганические противоокислители с простейшей формулой. Например, угольная кислота организма или соляная кислота его желудка, фосфорная кислота. Ещё есть "водная кислота", получаемая при электролизе воды, анолит.
И здесь есть недостатки, не смотря на то, что это - самые лучшие противоокислители. Ибо даже эти кислоты способны сформировать камни. Например, "зубной камень": фосфат кальция (фосфорная кислота +кальций), карбонат кальция (угольная кислота +кальций), фосфат магния (фосфорная кислота + магний). Словом, всё имеет свой плюс и минус.
Другие кислоты - это органические противоокислители, имеющие длинные молекулярные цепи, сложные формулы и не очень охотно расстающиеся с ионом водорода (протоном). Они бОльше склонны к камнеобразованию и больше отбирают у организма необходимые ему микроэлементы. Пока почки хорошо выводят кислоты в целом, те и другие, организм будет иметь небольшую толику превосходства окисления над восстановлением, а мы ощущать бодрость, жажду деятельности, творческой и физической; половое влечение и необходимость его удовлетворения; способность рисковать и гулять "от души".
Показатель кислотности (концентрация ионов водорода в растворе) нашей крови рН (пэ аш) = 7,35 - 7,45, то есть кровь слабощелочная, за исключением новорожденного и старика. (Напомню, что нейтральный рН = 7,0. При этом рН выше 7,0 - щелочной раствор, а рН ниже 7,0 - кислый раствор).
А нормальная моча всегда кислая и рН её от 5,0 до 6,5, хотя и бывает нейтральной, что редко и не нужно. И вот почему.
Дело в том, что при воспалении мочевого пузыря (цистит) или почечных лоханок (пиелит) моча становится щелочной. (Будь она кислой, то никакого воспаления не было бы).
Французский гистолог-физиолог А. Поликар в своей монографии "Поверхность клетки и её микросреда" (российский перевод 1972 года) приходит к выводу, что рН клеточной мембраны равен 5,0. То есть наружная поверхность клеточной мембраны - кислая.
Исследователь Ю. И. Афанасьев указывает, что на поверхности кожи есть "кислая мантия" с рН = 4,2 - 5,6 (кислый слой), которая обладает выраженным противомикробным действием и уточняет, что сами потовые железы выделяют пот щелочной реакции, а "кислая мантия" - это секрет сальных желёз. В целом рН пота = 3,8 - 6,2, а значит пот кислый.
Словом, какова клетка, таков и сам человек. (Он же вышел из одной оплодотворённой яйцеклетки).
Как организму так удаётся кругом защититься противоокислителями?
Просто. За счёт снижения вывода из организма кислот вместе с различными отходами его жизнедеятельности: выдохом, мочой, каловыми массами, даже пОтом.
Дело в том, что реакция нервной системы на окисление - мгновенная, а гормональное воздействие - нет. Гормоны нужно синтезировать, доставить к месту действия, подействовать, получить результат. На всё это требуется время.
А противоокисление необходимо мгновенное, что и осуществляет нервная система. Но она и же и корёжит человеческое тело, сжимая его и мы получаем ужасный конечный результат.
Потребление противоокислителей замедляет этот процесс.
Цикл окисления-противоокисления в течение суток выглядит так:
за день мы окисляемся и закисляемся, а за ночь - ощелачиваемся, сбрасывая кислоты в мочу, в стул, в дыхание.
Прошу не путать окисление и закисление.
Окисление - это усвоение электрона (фотона) и кислорода, а закисление - это накопление кислот и протона. (Уж третий раз я возвращаюсь к этому).
И от того, как почки способны выбрасывать кислоты, зависит интенсивность нашей жизнедеятельности: бодрость, физический труд, сексуальная активность. Ибо, когда организм закислён, то ему всё это не нужно.
Хорошая работа почек по выводу кислот - залог обычной активности человека. На работу почек прямо влияет работа печени. Печень и почки обеспечивают привычные нам показатели здорового человека.
Им на помощь всегда приходит кожа.
Если почки не справляются, то возникает потливость и с потом выходит то, что не может выйти через почки, чего не смогла обеспечить печень.
Толстый кишечник - тоже способен помочь в этом деле. (Например, запор - сохранение противоокислителей, но это и самоотравление организма отходами или понос - выброс лишних доноров водорода, но и потеря жизненных минералов).
Бытовые признаки закисления. Это слабость, вялость, апатия, плохой сон, боли в мышцах и костях, плохой аппетит, снижение сексуальной активности. Наблюдается всё это, как в старости, так и тогда, когда почки не справляются с закислением. Например, при "сухом" лечебном голодании, при жаре, при работе в горячих цехах, при тяжком физическом труде, "на износ", при интенсивном потреблении ТАСС.
При этом неорганические кислоты вывести легче, чем органические. Но органические кислоты тоже важны.
Всенепременно!
Многие витамины-противоокислители - это органические кислоты, без которых тоже не жить! Достаточно назвать такой противоокислитель, как аскорбиновая кислота, он же - витамин "С". Без него - смерть, однозначно. Американский биохимик Лайнус Поллинг видел в нём средство от рака, но ошибся, хотя и был рядом с истиной, как я считаю.
Простейшее пояснение пути старения.
1. Окисление организма световоздушной средой его обитания после рождения, где главным окислителем выступает электрон (фотон) Света и кислорода, который заряжен отрицательно.
2. Чтобы не сгореть в световоздушной топке земной атмосферы, организм защищается внешними (пища, вода, минералы) и внутренними, которые возникают в самом организме, противоокислителями. Ими выступают положительно заряженные ионы, главными из которых являются ионы водорода (протоны) и ионы минералов. Всё это - восстановители, а противоокисление, по-другому, восстановление.
3. Окисление всё время опережает восстановление, что требует от организма всё время восстанавливаться (закисляться).
4. Восстановление организма с помощью блокады нервной системой вывода собственных противоокислителей путём снижения функции органов-биофильтров вывода (желудок, лёгкие, кожа, почки, кишечник, печень, поджелудочная железа, слюнные железы, слёзные железы) "сжимает" организм и формирует внешний вид старика-старухи с многочисленными (если не всеми) болезнями, из-за возникающего сжатия организма и его закисления органическими кислотами. См. рис. 2 и 3. выше.
А ниже то, что у многих читателей моего канала уже прошло...
Рис. 4. Это - молодость!! Во всей своей красе! Или БАВА-4 в Биочасах, точнее, начало БАВА-5.
Так что есть, куда стремиться, хотя бой со Смертью - вещь опасная.
Но лучше помереть в битве за молодость, нежели жить, не выходя из кровати, как моя маменька. Правда, можно и как мой классный руководитель и учитель математики Спивак Ефим Евсеевич, 94 года.
Сыграл в шахматы вечерком, посмеялся-пошутил, пошёл спать и уже проснулся на том Свете. Так тоже можно. Я согласен и так.
Так, как же определить, что противоокислителей (восстановителей, доноров ионов водорода, антиоксидантов) и минералов достаточно?
Да никак!
Пока мы бодры и сильны - это сигнал того, что имеется некий дефицит антиоксидантов в организме.
А, как только непроизвольно мы осадим "коней жизни", то это сигнал, что у нас перебор с противоокислителями и качество их не очень хорошее.
Это, как монета, где одна сторона (орёл) - окисление, а вторая сторона (решётка) - восстановление, а здоровье и долголетие - это равенство между ними = ребро монеты.
Я ещё ни разу не видел, чтобы монета становилась на ребро... . Но если её закрутить, как волчок, то вертится она именно на ребре!
Годовой цикл окисления (Лето) и восстановление (Зима) и есть "закрутка волчка", а противоокислители не дают нервной системе быстро "сжать" организм и отправить его к праотцам.
Всем здорового долголетия! Тф. с WhatsApp-ом +7 985 745 99 43