Здравствуйте, дорогие мои!❤️
Давайте с вами обсудим тему soft skills - гибкие, мягкие навыки. Возможно, не все слышали, что это и для чего они нужны. Попробуем разобраться.
Что такое soft skills?
Начнем с того, что гибкие навыки (мягкие навыки)
#softskills универсальны и нужны людям всех возрастов и профессий. В последнее время эти навыки особенно ценятся на рынке труда.
Soft skills включают в себя личностные качества человека, привычки которые влияют на социальную и личную жизнь. #мояжизнь
Так что же это за навыки?
- Внимательность -(внимательность к деталям, проявление внимательности к ближнему, внимательность к самому себе и к своим потребностям, умение быть здесь и сейчас).
- Логика - (развитие умозаключения, последовательность суждений, умение делать выводы).
- Творческое мышление- (способность видеть и создавать нестандартные пути решения, создавать новые идеи).
- Эмоциональный интеллект- (умение управлять своими эмоциями, способность договариваться, принимать решения, понимать чужие эмоции, правильное принятие чужой критики).
- Критическое мышление- (подвергать сомнению, проверять информацию, задавать вопросы).
- Коммуникация и работа в команде- (умение слушать собеседника, принимать чужую точку зрения, договариваться, отстаивать свою точку зрения).
- Эмпатия- (умение сопереживать, проявлять чуткость).
- Тайм - менеджмент- (управление своим временем и расстановка приоритетов).
- Адаптивность- (подстраиваться под изменяющиеся условия, обучаться новому).
- Стрессоустойчивость-(способность человека, которая позволяет адекватно реагировать на негативные факторы, трудности, неприятности, сохраняя при этом свое здоровье и окружающих).
Зачем нужны soft skills?
Можно еще много пунктиков сюда дописать и все эти навыки важны не только в общении с окружающими людьми, но и в построении карьеры, достижении успеха, в самопознании и достижению лучшего уровня жизни в целом. #самопознаниеисаморазвитие
Отсюда следует, что развивать гибкие навыки нужно всем. У вас все получится я точно знаю🤗.
Как развивать гибкие навыки?
Развитие этих самых гибких навыков - вполне себе задачка, которую может решить каждый.
- Соберите себе команду или пару и начните играть в настольные игры. Общение с другими игроками научит вас распознавать эмоции чужие и свои, договариваться, думать, планировать время.
- Спортивные игры научат дисциплинированности, адекватности реакции, умению принимать поражение.
- Квесты учат внимательности, определять проблему и находить нестандартные пути решения, договариваться, умению слушать, выражать свою точку зрения.
- Книги - это путь к знаниям и самопознанию. Чтение поможет вам стать интересным собеседником, уверенным в себе, сформирует речь и собственное мнение.
- Публичные мероприятия помогут вам знакомиться и не бояться людей.
- Запишитесь в театральный кружок. Вот уж поистине площадка для прокачки себя и настоящая терапия!#психотерапия Кружок поможет вам приобрести веру в себя, уверенность, избавиться от комплексов. Раскроете свой потенциал, избавитесь от страхов, снимите зажимы в теле, научитесь без страха общаться.
Хотите, чтобы ваши дети и вы стали счастливыми, успешными, здоровыми, гармоничными и свободными? Развивайтесь вместе и пусть эта статья послужит вам мощным толчком к развитию и большим переменам! И ни одна буря не собьет вас с ног!
Удачи вам, дорогие мои!🙏🔥❤️
Ставьте лайк и подписывайтесь👍🤗
Записаться ко мне на консультацию можно в телеграме @mypsyhologOlga
(Стоимость 1000р/60минут)
И улыбнитесь, улыбка вам к лицу😁❤️
#какстатьуспешным
#какстатьсчастливой
#психологиялюдей
#психологическаяконсультация