Найти тему
Verida

Мои планы и реальность . Дневник питания на счетчике калорий с 22.08.22

Часть 3.

Моя бабушка Ксения Карповна Чичулина.

Началась Великая Отечественная Война.

Ростов-на-Дону, бабушке 39, маме 16, Ларисе один год . Бабушка одна. Мама не рассказывала о своих страхах ожидания войны, ее подростковый мозг сохранил разгул грабежей перед первым приходом немцев в ноябре 1941 года.

Люди стали громить магазины и склады. Толпы бегущих с мешками и ящиками мужчин заполнил центр города, бежали ,чтобы успеть как можно больше унести домой.

Мама с бабушкой тоже тащили , что только успевали подобрать после мужчин.

Мама часто рассказывала, что до войны она каждый день ходила мимо красивых витрин с причудливыми тортами, шикарными нарядами, но она воспринимала все это, как красивую картинку. Все это было недоступно и поэтому не стоило ее внимания.

Забыла уже , чего они набрали, но больше всего маму поразил компот из абрикосов. В стеклянной банке половинки абрикос без косточек были идеально ровно уложены рядами. Простые абрикосы, которые на юге не диковинка, но, оказывается ,можно из них сделать шедевр. Она потом пыталась повторить это в своих заготовках и смирилась, что у неё так красиво и так вкусно не получается.

В 1942 году немцы захватили город второй раз, уже надолго, возможно, им казалось, что навсегда.

Бабушка не собиралась ни бороться, ни умирать от голода.

Она наладила с немцами сотрудничество. Они приносили ей муку, а она пекла им лепешки.

Маме было уже 17 , она в школе учила немецкий и веселила немцев своим кошмарным произношением.

Как- то один спросил ее , сколько ей лет, она ответила на немецком, что 17. Тот печально покачал головой и сказал и показал руками, что пора уже делать « перманент» и красиво одеваться. Другой рассказывал о своей жене и сказал, что она такая же кокетливая и , что это очень хорошо.

Отношение немцев к ней было безупречным и при отступлении кто- то из них пришёл с ней прощаться, а бабушка испугалась, что маму могут забрать с собой и спрятала ее под кровать.

А после освобождения города бабушка с девочками уехала в станицу Константиновскую и жили они там до конца войны.

Мама говорила, что в их Ростовский дом попала бомба, в бабушкину швейную фабрику тоже попала бомба , все документы сгорели и поэтому бабушка больше нигде официально не могла работать.

А мне , что- то кажется, что не в бомбе дело, а в страхе расплаты за сотрудничество с немцами.

Я помню разговоры моих родителей после партсобрания, мне было 7, это уже 1965 год , маму не приняли в партию, так как она была в оккупации.

Мама очень любила Ростов, часто вспоминала, жалела, что уехала.

В свой 80- летний юбилей соеденила несоединяемое - меня и мою сестру и повезла в Ростов, чтобы походить по местам своей юности.

В деревне , смутно помню, кажется ,жила бабушкина сестра.

Мама продолжила учиться в техникуме, а так как ее кинотехникум

был временно закрыт, то она продолжила обучение агротехникуме, действительно, какая разница.

Училась она в каком- то городе , совершенно без денег, но по выходным приезжала к маме на поезде за продуктами, часть из которых продавала потом на городском рынке. Историю этих поездок нужно рассказать отдельно, сейчас про бабушку Ксению.

Видимо, как дочь своего ленивого к сельскому труду отца - помощника атамана, она не пошла работать в колхоз. Она устроилась в контору вторсырья. Контора меняла старые вещи на сахар.

А самое странное в этом, что телегу с тряпьем вёз верблюд. Кажется,телегу, а может быть мешки висели на горбе? Сейчас уже некого спросить.

А, что…, с лошадьми бабушка в хозяйстве отца справлялась, справилась и с верблюдом.

Когда верблюд присматривал себе еду или воду, он переставал подчиняться приказам и приходилось ждать, подстраиваться под его режим дня.

Не знаю, в какой период жизни, но ещё она работала и на скотобойне. Тогда коров убивали тяжелым молотком, который был подвешен в определенном месте, где была голова коровы. Когда забойщик уходил в запой, бабушка его подменяла.

А теперь о пользе сахара!

При прежнем скудном рационе питания, на “халявном” сахаре бабушка Ксения начала быстро полнеть.

Продолжение следует.

-2

Среда 12 октября, среда.

Общая калорийность за день.

-3
-4

ЗАВТРАК

-5
Кофе с желатином + шоколад, каша пшенная на воде + молоко+ Яйцо+ изюм.
Кофе с желатином + шоколад, каша пшенная на воде + молоко+ Яйцо+ изюм.

ОБЕД

Заметила, если съем невкусную еду, то потом мне сложнее отказать себе в сладком . Я не люблю морскую рыбу, ем, потому, что полезно . В результате переедаю вредного.

-7
Сварила в рыбном бульоне кислую капусту, фасоль стручковую и  заранее сваренные брюшки семги , поперчила, укроп, лаврушка и съела. Это я у китайцев и корейцев научилась. Они рыбный суп даже с вермишелью едят. Про хлебцы я писала вчера, не могла остановиться и съела 4 шт.
Сварила в рыбном бульоне кислую капусту, фасоль стручковую и заранее сваренные брюшки семги , поперчила, укроп, лаврушка и съела. Это я у китайцев и корейцев научилась. Они рыбный суп даже с вермишелью едят. Про хлебцы я писала вчера, не могла остановиться и съела 4 шт.

Ужин

На ужин я снова решила мучить себя рыбой, на этот раз треской, тк бульон рыбный остался. Я своеобразно ем супы. Я часто варю их в готовом бульоне из морозилки, часто варю продукты частями, что- то вынимаю себе на тарелку , что то убираю до следующего раза, а лишний бульон процеживаю и снова убираю в холодильник. В этот раз в дневном рыбном бульоне я сварила треску + бок чой+ перец болгарский + помидор + мелко резаный лук, ела с маринованным имбирем.

Потом пила чай с самым низкокалорийный сыром, какой нашла , Костромской 9%, кстати, вкусный. Я заворачиваю его в армянский лаваш, который режу заранее на полоски и замораживаю. Он мгновенно тает и очень быстро засыхает, нужно поймать момент. В этот момент лаваш как свежий, удобно заворачивать все. Ела с чаем и с мёдом ( неполная чайная ложка).

Ну, а шоколад и семечки- это от слабости характера .

-9
-10
-11