Скорее всего, вы знаете про пресловутое колесо жизненного баланса. Кажется, сегодня только ленивый не включил на своем курсе или марафоне это упражнение как инструмент для определение отправной точки.
Мне же нравится проверять колесо своего жизненного баланса регулярно, раз-два в год. Это позволяет отслеживать динамику и корректировать вектор своего движения.
И вот сегодня я на своем примере хочу поделиться ситуацией, когда в жизни есть явный перекос и рассказать, почему это происходит.
Если вас все же каким-то чудом миновало колесо баланса, то вот как этот зверь выглядит:
В моем случае перекос в настоящий момент идет в сторону карьеры и финансов, а отношения и друзья проседают. Почему так получается? И возможно ли выдерживать этот самый баланс? Давайте разбираться.
Перекосы могут случаться стихийно и осознанно, и это, как говорится, две большие разницы. Например, вы заболели ковидом и вынуждены две недели заниматься здоровьем, вместо того, чтобы ходить по свиданиям. Это стихийная, не зависящая от вас ситуация, которую надо просто принять и перестать страдать, что вы две недели не в активном поиске:)
Гораздо интереснее, когда вы осознанно делаете выбор уйти в одну-две сферы, потому что у этого пути могут быть свои развилки. Например, вы получили повышение на работе и пытаетесь влиться в коллектив, разобраться в новой сфере, и вообще вам круто и интересно. Логично, что ваше внимание и фокус будут на этой сфере какое-то время, и остальные занятия отодвинутся на второй план. Это вполне себе здоровая история.
Другой вопрос, когда люди неосознанно проседают в одной сфере, прячась от проблем в другой, например, сидят до ночи на работе, когда в отношениях трудности или переедают в обед, потому что стрессуют из-за новой работы.
О том, что с этим делать, поговорим в следующей статье, а пока расскажите, в какой из сфер вы чувствуете перекос у себя?