Невротические отношения – это отношения, в которых человек чувствует себя несчастным, но выйти из них не может, а иногда, не желает. Такой тип отношений чаще всего возникает между мужчиной и женщиной. Хотя они также могут сформироваться между родителями и детьми, родственниками, друзьями. Что же представляют собой невротические отношения, как они возникают и какой вред причиняют?
Склонность к созданию такого типа отношений, возникает еще в детстве. Ребенок любит своих родителей безусловной любовью и воспринимает их, как часть себя. Если он не получает от них достаточно любви и внимания, то чувствует себя ненужным, нелюбимым, отвергнутым. Чувство любви у него прочно связывается со страданиями и душевной болью.
Став взрослым, он неосознанно выстраивает отношения, в которых чувствует себя несчастным. По-другому он просто не умеет. Часто случается так, что, найдя в себе силы разорвать одни нездоровые отношения, он вступает в точно такие же. И этот сценарий может повторяться раз за разом (треугольник Карпмана), пока человек не осознает причины своих неудач и не начнет работать над собой.
Распознать невротические отношения, можно по следующим признакам:
- Человеку жизненно необходимо, чтобы его любили. Он не может быть в одиночестве и готов терпеть унижения или безразличие от партнера, лишь бы не оставаться одному.
- Человек жертвует своими интересами, потребностями, желаниями и комфортом ради партнера.
- Он постоянно тревожится и боится, что его бросят, что он окажется недостаточно хорош для партнера. Он часто мучается ревностью и подозрениями, даже если для этого нет повода.
- Он боится высказывать свои желания и претензии, предпочитая терпеть дискомфорт и страдать.
- Человек занимает позицию жертвы, давит на жалость, часто находится в депрессивном, подавленном настроении.
- В невротических отношениях взрослый человек воспроизводит те чувства, которые испытывал в детстве, когда родители его отвергали. Невротик раз за разом пытается прожить эти эмоции и застревает в них.
Чем опасны невротические отношения?
Находясь в таких отношениях, человек не может чувствовать полноту жизни и получать от нее удовольствие. Ему незнакома модель здорового союза, где партнеры любят и уважают друг друга, и находятся на равных. Невротическая зависимость истощает психику, негативно влияет на самооценку, превращая человека в вечного страдальца.
Важно понять, что такие отношения не приносят счастья ни одному из партнеров. Поэтому их необходимо либо разрывать, либо исправлять.
"Руководство к счастливым отношениям"
1) Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза.
2) Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха тревоги.
3) Мои курсы для психологов
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru