В качестве первого прикорма можно использовать не только пюре, но и каши. Они полезны для роста, набора веса и пищеварения малыша. Рассказываем, как познакомить и подружить ребёнка с кашами, и какие выбрать:
— Безмолочные однокомпонентные каши. Идеальны для первого прикорма: не содержат глютен, аллергены и молоко. Готовить можно на воде, грудном молоке или адаптированной молочной смеси. Среди ассортимента ФрутоНяни рекомендуем взять гречневую, рисовую или кукурузную каши.
— Безмолочные мультизлаковые, состоящие из нескольких разных злаков. Такие каши вводятся в рацион, когда малыш попробовал крупы по отдельности, а далее - время интересных сочетаний.
Когда ребёнок познакомится с безмолочными кашами и у него не проявилась аллергия ни на один компонент, можно переходить к расширению рациона: вводить молочные каши или молочные каши с фруктами и ягодами.
— Каши с добавлением фруктов и ягод. Такие каши помогают расширить меню малыша. В линейке каш «ФрутоНяня» можно найти как популярные вкусы с персиком или бананом и яблоком, так и сочетания фруктов с ягодами, например, яблоко-смородина-вишня или яблоко-банан-земляника.
Помните, что перед введением каждого нового продукта в рацион малыша, стоит посоветоваться со специалистом.