Холода не менее опасны для кожи лица, чем палящее солнце. Косметолог рассказала, как правильно ухаживать за кожей, чтобы за зиму лицо не покрылось преждевременными морщинами.
Зимой кожа подвергается сразу нескольким вредным факторам. Во-первых это обветривание и замерзание, ведь шапка закрывает только волосы, но не само лицо.
Во-вторых, морозный воздух более сухой, кроме того, центральное отопление снижает влажность в помещении — значит, в итоге кожа испытывает недостаток влаги. Кроме того, замедляется отшелушивание рогового слоя, пишет «Доктор Питер».
Дерматолог Анна Лебедева назвала изданию пять главных правил, которые нужно соблюдать зимой, чтобы лицо за этот период не покрылось преждевременными морщинами.
Правило №1: пилинг
Зимой лучше применять мягкие пилинги с небольшим содержанием фруктовых кислот либо ферментов. Использование этих средств будет способствовать быстрому обновлению клеток, кожа станет более свежей и гладкой.
Правило №2: пора менять гели и кремы
Средства очищения зимой должны становиться более мягкими. Вместо геля используйте эмульсии. Вместо легкого увлажняющего крема отдайте предпочтение маслянистым плотным составам.
"Обязательно наносите крем заранее, за 20-30 минут до выхода, так как если в нем содержится вода — на морозе она замерзнет, микрокристаллы будут ранить вашу кожу, — предупреждает косметолог. — Конечно, сразу это не станет заметно, но постепенно может привести к общему раздражению и холодостойкой аллергии".
Лучшие компоненты зимнего крема: масло ши, масло авокадо, токоферол.
Правило №3: увлажнение
Зимой нужно усиленно увлажнять кожу. И тут подойдут все средства: во-первых, инъекционные методики, во-вторых, увлажняющие маски в домашнем уходе. Причем заботиться стоит не только о лице, но других частях тела.
В холодную погоду так хочется постоять под горячим душем, но не забывайте, что горячая вода способствует удалению гидролипидного слоя с кожи и, как следствие, обезвоживает ее еще больше. Поэтому после душа используйте увлажняющие лосьоны для тела.
"Зима — это еще и время появления фолликулярного гиперкератоза — мелких красных прыщиков на бедрах и плечах. Такая сыпь может быть сигналом дефицита витаминов А и С. Справиться с гиперкератозом помогут витамины внутрь, а также наружные увлажняющие средства, содержащие витамины", объяснила Анна Лебедева.
Правило №4: утепляемся
Зимой старайтесь не пренебрегать теплыми варежками: кистям рук, за счет маленького количества на них сальных желез, на морозе приходится несладко. В холода дома обязательно нужно пользоваться кремом для рук — так вы не будете забывать увлажнять и питать кожу.
"Обратите внимание, чтобы зимний крем имел маслянистую структуру и на первом месте в списке ингредиентов в нем не было воды", - напоминает косметолог.
Для того чтобы губы зимой не трескались, можно провести процедуру по увлажнению — легкому наполнению губ гиалуроновой кислотой. Если вы противник инъекций, питающие бальзамы и маски для губ будут помогать ухаживать за нежной кожей. А вот гигиенические помады зачастую усугубляют проблему, вызывая привыкание.
Правило №5: наносим макияж правильно
Если вы не можете выйти из дома без макияжа даже в метель и морозы, то обязательно пользуйтесь основой под макияж. Если летом нам обычно хватает ВВ-крема, то в холодное время такой способ будет дополнительно иссушать кожу. Поэтому сначала на очищенное лицо нужно нанести увлажняющий крем, и только после того, как он впитается — основу и уже затем макияж. При этом краситься тоже лучше не менее чем за 20 минут до выхода из дома.
Напомним, ранее сообщалось, как отрегулировать пластиковые окна на зиму.
Автор: Оксана Соболева