У каждого специалиста своя "емкость", причем в разные периоды жизни она может отличаться и отличается. Ведь мы все живые люди и у нас есть личные переживания, которые могут отнимать больше или меньше внутренних и внешних ресурсов.
Давайте будем честными, при восьми часовом рабочем дне мы работаем объективно часов пять-шесть, в лучшем случае. То обед, то чаепитие, то с коллегами поболтаем , покурить и т.д. В работе психолога такой возможности нет. Пять консультаций - это пять часов работы сконцентрированной работы высокой осознанности, контейнирования и напряжения с перырвом пять-десять минут между сессиями.
Есть еще один важный момент в работе психолога - восстановление. Очень важно восстанавливать свои собственные внутренние ресурсы. Собственно говоря, как и при любой работе с людьми. Чем интенсивнее взаимодействие, тем интенсивнее восстановление. В противном случае происходит истощение. Каждый сам выбирает свои способы восстановления: физические, телесные, эмоциональные. Почему я разделила физические и телесные? Это разные вещи. Физически я могу быть отдохнувшей, выспавшейся, но мое тело может быть напряжено, зажимы, например. И тогда к физическим можно отнести: сон, еда, спорт высокой интенсивности и др. К телесным: массаж, йога, разные телесные практики, баня, танцы и др. То есть, то, после чего тело не просто расслабляется, а становится более чувствительным. К эмоциональным и духовным способам восстановлени смело можно относить личную терапию, встречу с подружками, уединение, театр, кино, медитацию и др.
Кроме этого у любого квалифицированного специалиста кроме рабочих часов с клиентом есть супервизия (напишите, если надо рассказать, что это такое), своя личная терапия, обучение, повышения квалификации. Что тоже можно отнести к рабочим моментам.
Поэтому однозначного ответа о количестве часов у специалиста нет. Все решается в индивидуальном порядке. Вы всегда можете уточнить, есть ли время у понравившегося специалиста лично. В том числе у меня. Пишите в личные сообщения и будем договариваться.
Автор: Мыльникова Мария Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru