Провожу одну за другой сессии «Уверенность, шаг первый».
Очень интересные результаты!
Признаки уверенности каждый выбирает свои и они разные! То, что одной придаёт уверенность, для другой не значит вообще ничего.
Мы уникальны. Каждый рос в своих обстоятельствах, набивал свои шишки, выстраивал свои рамки, лелеял свои комплексы. И поэтому каждому надо добрать своё, индивидуальное.
Есть ли универсальные способы? Безусловно. Большинство назовут обучение, спорт и будут правы. Местами. Потому что я по опыту коуча и своему личному знаю: можно пройти сотню обучений и не быть уверенным. «Ну вот надо ещё вот это подтянуть, а то слабовато».
Со спортом та же песня. Тут бочек недостаточно хорош, а вот здесь видишь, ну жир же! Особенно если я вот так повернусь.
Синдром самозванца режет уверенность на корню. Сколько бы ни было пройдено обучений, тренировок, куплено платьев или украшений.
Так что же создаёт эту самую уверенность?
Давайте порассуждаем!
А кто готов сделать первый шаг навстречу своей уверенности, милости прошу записываться на сессию.)
Ваш кризисный коуч Марина Циттель.
