🔸Клиентка: женщина 36 лет.
🔸Проблематика: отношения с женатым мужчиной, где периодически становится эмоционального болезненно и нет перспективы развития.
🔸Запрос на психотерапию: хочется разобраться, зачем нужны неперспективные отношения, и как их прекратить.
В ходе общения выяснилось, что у женщины отношения с этим женатым мужчиной около года, что он не собирается уходить из семьи, и не особо интересуется жизнью клиентки. Интимная сфера у них очень хорошая. У женщины есть чувства любви, влечение, интерес к этому мужчине, а что испытывает к ней он – он не говорит.
Мужчина ничего не обещает, и совместного будущего не планирует. Клиента говорит, что как будто она по умолчанию согласилась на его условия общения, где у них только секс и милые переписки. А на самом деле она хочет большего, но понимает, что этого с ним не будет.
- Разорвать отношения не получатся, она говорит себе, что хватит, но потом вновь соглашается на новую встречу. Их связь стало для неё болезненной.
Я спросила у клиентки: какая вторичная выгода у неё есть от отношений с этим мужчиной, что она получает хорошего, что ей нравится испытывать в этом взаимодействии, что ей удобно?
Клиентка стала рассуждать, что ей нравится их интимная сфера, что ей удобно встречаться с этим мужчиной днём, так как вечером она обычно занята домашними делами и общением со своим ребенком. Так как встреч с мужчиной мало, она может больше посвящать времени себе и ребенку, также удобно то, что ей не надо ухаживать за этим мужчиной: готовить, убираться, стирать, то есть не надо тратить свои силы на это.
Плюс её родители не в курсе её встреч с мужчиной, всё происходит в рабочее время, так ей безопаснее, потому что в этом случае нет лишних разговоров, расспросов, осуждений и ей не надо отлучаться вечером или на ночь, и просить своих родителей взять к себе ребенка с ночёвкой.
Я обратила внимание клиентки на то, что она сказала, что «ей не надо ухаживать за мужчиной, то есть не надо тратить свои силы на это», получается, что есть убеждение, что за мужчиной надо ухаживать и при этом тратятся силы? Также получается, что ей безопаснее, когда родители не знают, что у неё есть мужчина? Возможно, что есть подсознательный родительский запрет на отношения с мужчинами.
Клиентка задумалась. Потом подтвердила, что да, она считает, что мужчина добавляет много хлопот в бытовую жизнь. И что её родителям все её поклонники не нравятся, и ей надоело слышать от них критику в свой адрес, что она плохо разбирается в мужчинах.
- Я спросила, чьим голосом звучит в её голове фраза, что мужчина добавляет женщине хлопот? Она ответила, что, конечно, маминым. Мама очень часто говорила и говорит, что мужчины создают проблемы, они не помогают и прочее. Плюс к этому, бывший муж клиентки был очень ленивым, ей приходилось много и разнообразно готовить, покупать много продуктов, убираться, часто гладить одежду, зарабатывать деньги на семью, думать о делах по дому, всё это было очень тяжело.
Я попросила сформировать установку на счет «мужчины создают проблемы в быту». Получилось следующее «Мужчина создаёт бытовые проблемы женщине и не помогает, а женщина должна всё делать, ухаживать за мужчиной и это терпеть». Я рассказала клиентке, что это послание было подсознательную передано ей от её мамы, а она, будучи ребенком, послушно поверила в неё, во имя любви к маме. Также, скорее всего, она видела подтверждение этой установки в поведении своего отца, потом мужа, и, возможно, и других мужчин.
- Далее я предложила порассуждать на счет или родительского запрета на отношения с мужчинами или про то, что её родители считают, что она не умеет выбрать для себя подходящего мужчину. Клиентка ответила, что здесь речь идёт больше о запрете на отношения вообще, как будто – нельзя и всё. Что, находясь без мужчины, она более любима родителями, она тогда хорошая.
А когда у неё есть мужчина, она плохая, и её мужчина плохой. После этого анализа, клиентке стало понятно, почему она выбрала быть в отношениях с женатым мужчиной, потому что этот мужчина не создает ей бытовых проблем, и она продолжает быть любимой родителями, так как они считают, что она одинокая женщина.
Я спросила клиентку, хочет ли она так жить дальше? Или хочет с этим что-то сделать? Она сказала, что хочет жить иначе, и хочет быть счастливой в отношениях с мужчиной.
Тогда я предложила клиентке вернуть обнаруженную установку её маме, и отменить родительский запрет на отношения с мужчиной. Женщина согласилась. Для этого необходимо было представить образ родителей, и сказать им следующие расстановочные фразы:
«Ты моя мама, ты мой папа, я Вас вижу, я Ваша дочь. Мама, сейчас я обнаружила в себе твою установку, что мужчина создает бытовые проблемы для женщины, и, что женщина должна всё делать для мужчины и терпеть это, эта установка мне больше не подходит, в своё время я взяла её у тебя во имя любви к тебе, сейчас я её возвращаю тебе, это твоя история, не моя, я готова сейчас жить по другому. Я загружаю новую установку в наш род, что мужчина и женщина равнозначно решают все бытовые вопросы в семье, что помогают друг другу, что заботятся друг о друге, что делают они это с любовью, что каждый понимает свою роль в быту и свою ответственность. Это новая установка начинает действовать прямо сейчас и навсегда. Дорогие мама и папа, прошу Вас, снимите свой запрет на мои отношения с мужчиной, разрешите мне быть в отношениях с мужчиной, быть в них счастливой, быть любимой и любящей женой, прошу, смотрите на меня благожелательно, мне это очень нужно, прошу Вас, пожалуйста, я очень этого хочу, мне это важно. Прошу Вашего благословения. Прошу дайте мне это».
Произнося фразы, клиентка чувствовала всё, что происходит с её телом, проводя через себя сказанное. В процессе работы, сообщая, что с ней происходит: была злость, и были слезы. В итоге у неё получилось вернуть установку маме и получить от родителей разрешение на отношения с мужчиной.
После этого клиентка, немного подумав, сказала: «Я достойна другого к себе отношения мужчины, что это такое, прячешься, страдаешь, что он уходит постоянно к жене, он не включен в мою жизнь, ему это не надо. Я так искренне тепло к нему отношусь, в сердце у меня любовь, хочется такого же отношения к себе, а это ему не надо, только какие-то крохи ласк и внимания, когда смог вырваться. Это так больно… Сейчас в голове песня звучит Ани Асти «Феникс», там строчки «Он в тебя пулю, а ты о любви, о любви; какая там любовь, ведь у него не болит; твоя душа, как море, а его на мели».
Я предложила послушать эту песню вместе, клиентка согласилась. И сделать акцент, что сейчас особо «цепляет», какие слова. Слушая песню, женщина тихо плакала. По итогам песни сказала, что сейчас заметила слова «чтобы воскреснуть, нужно испепелить» и «пора взлетать, это мой фирменный стиль».
Я предложила нарисовать птицу Феникс, которая будет отражать эти фразы. Клиентка согласилась. Я дала ей бумагу и краски. Женщина рисовала и плакала, постепенно успокаивалась. Дорисовав, сказала, что теперь в её голове другая песня - Тимура Родригеса «Глубина», что в этой песне так он поёт про женщину, что она вот так же хочет, чтобы было у неё с мужчиной.
Я предложила послушать эту песню и обратить внимание, какие слова затронут душу. Стали слушать эту красивую «Глубину». Клиентка слушала с закрытыми глазами и сексуально раскачивалась телом в такт музыки. По итогу сказала, что нравятся слова «вместе получим ответы», «мы встретились не случайно» и «мы с тобою одеты в одинаковый цвет», что подразумевает, по её мнению, одинаковое видение жизни у людей, одни стремления и одинаковое хорошее отношение к друг другу, такое качественное партнерство и любовь, и мужчина и женщина вместе и счастливы.
- Поговорив про это, также клиентка рассказала про свой рисунок, иногда плакала и улыбалась, это были слезы высвобождения и обновления. Я спросила, что было ценного в терапии, что берёт для себя, довольна ли процессом, получила для себя ответы на запросы.
Клиентка сказала, что было очень комфортно, что поняла про своих родителей, что они передавали ей то, как жили они, а ей так не подходит, что она хочет по-другому. Поняла причину своей связи с женатым мужчиной. И после прослушивания песен, осознала, что бывает так, что приходит время любовь отпустить, принять такой опыт, и идти дальше к новой любви, где будет всё по-другому. Сказала, что еще послушает эти песни, и придёт на следующую встречу обсудить своё состояние.
