Добрый день! Правильно говорят: "Бойся своих желаний, они могут исполниться."
Только поныла, что тяжело видеть меняющуюся обстановку, вселенная сказала "Не хочешь - не надо" и у меня заболели дети. Теперь сидим дома.
Новости не смотрим, политику не обсуждаем. На самом деле, психологически легче.
Утром почитала книгу. Сделала мелкие дела, которые всё время откладывала. Зашила карман в куртке, зашила мягкую игрушку. Вроде мелочи, но так хорошо, когда ключи не проваливаются, из медведя синтепон не вылезает. Почему-то раньше это не делала, а тревожилась и смотрела новости.
Потихоньку переключаюсь на быт. Может действительно нужна была пауза. Все мы разные. Кто-бы быстро подстраиваться под изменения, для кого-то нужно время.
На больничном будем минимум до конца недели. Нужно составить план по бытовым делам, которые всё время откладывала. Разобрать шкафы, выставить детские вещи на авито, помыть окна до морозов. Есть чем заняться.
По питанию на сегодня запланирован разгрузочный день. Почему бы и нет. Дома много работы и дети болеют, сидеть на кухне и есть некогда.
Хочу переключиться с бесконтрольного питания, дать немного отдохнуть желудку. До конца недели хочу попробовать ИГ с двух разовым питанием. Опять же, когда никуда не нужно спешить, можно завтрак отложить и спать пораньше лечь, чтобы не объедаться.
Главное, чтобы дети не болели. Мы взрослые, подстроимся под окружающую действительность, на то мы и взрослые.