Статья представлена в удобном визуальном и печатном формате.
Намеренное замолкание для того, чтобы уйти от обсуждения важной темы – называется висхолдинг. Человек остается в вашем поле зрения, но перестает с вами общаться.
Любые ваши попытки разобраться в проблеме, что-то выяснить, поговорить – бесполезны и будут заблокированы. Человек полностью закрывается от вас.
Разово каждый человек может обидеться и молчать, но когда этот прием используется на постоянной основе, это становится продуманным манипулятивным воздействием.
Висхолдинг манипулятор использует когда:
- хочет избежать ответственности и участия в решении общих проблем
- для того, чтобы наказать партнера, заставить его чувствовать вину и извиняться
- для того, чтобы показать вам свое пренебрежение и указать на ваше «место» в отношениях
Техники висхолдинга:
- резкий перевод темы на другую
- избирательное молчание
(Человек общается с вами только на удобные для себя темы. Когда вы затронете, например, тему семейного бюджета или создания серьезных отношений, он уйдет от ответа и заговорит о проблемах на работе и ситуации в экономике)
- нападение и последующее молчание
(Например, вы предлагаете молодому человеку найти работу, а он отвечает, что вы его «пилите», не поддерживаете и замолкает на долгое время, пытаясь вогнать вас в чувство вины. В конце концов, вы начнете бояться поднимать важные для себя темы и предпочтете промолчать)
- постоянное отшучивание (Хотя вы и задали достаточно серьезный вопрос, ваш партнер все сведет к юмору)
- кормление «завтраками»
(Каждый раз переносит важный разговор на завтра. А завтра все никак не наступает. И тема остается в подвешенном состоянии. Что бы вы ни делали, вы не можете возобновить разговор снова)
___________
Если в вашей жизни есть человек, который на постоянной основе использует висхолдинг, пересмотрите с ним отношения.
Не доказывайте ему ничего, не выпрашивайте внимания. Не пытайтесь выяснить причины поведения.
Помните, что такие отношения нельзя назвать здоровыми и доверительными.
Автор: Марчевская Елена Евгеньевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru