Найти тему

В чем смысл психотерапии?

Смысл терапии не в том чтобы научится посылать токсичных людей на..

Смысл терапии в том, чтобы научиться отделять свои чувства от чужих, уходить оттуда где плохо и исправлять то что плохо.

Умение послать - не такое уж и сложное. За ним стоит реакция в моменте, без анализа ситуации и причин которые к этому привели.

Соответственно научившись только посылать - дальше этого вы не продвинетесь, потому что ситуации при которых вы вынуждены будете посылать начнут возникать вновь и вновь.

А научившись анализировать причины в вашей жизни не будет тех ситуаций и отношений в которых вам придётся кого-то посылать. В этом заключается существенная разница.

.

#психотерапия #психоанализ #помощьпсихолога #психологмосква #психологонлайн #психологсочи