Жизнь по протоколу предполагает следование большому количеству ограничений как на людях, так и за закрытыми дверями. Члены монаршей семьи обязаны следовать этим правилам, не позволяя себе никаких вольностей. Однако от определенных, отнюдь не королевских пристрастий некоторые из них отказываться не готовы.
Для большинства британцев Кейт Миддлтон — олицетворение женственности и грации, все уверены, что она прекрасно справится с будущей ролью королевы. Несмотря на утонченные манеры и строгое следование распорядкам дворца, иногда даже идеальная Кейт позволяет себе определенные шалости.
Это только кажется, что «все могут короли» — на самом деле список того, что они не могут себе позволить, огромен. Так, женщины обязаны соблюдать определенные правила: всегда выглядеть безупречно и подобающе статусу, помнить о манерах и тщательно следить за своим внешним видом. Именно последний пункт доставляет многим придворным особам немало хлопот — все-таки ради идеальной фигуры и внешности стоит многим жертвовать.
Лучше всего держать себя в рамках пока удается любимице британцев Кейт Миддлтон. В ее жизни всегда есть место спорту, а основу рациона принцессы Уэльской составляет преимущественно полезная пища. Залогом такой фигуры 40-летней Кейт является строгая сбалансированная диета.
По сообщениям инсайдеров, свой день женщина начинает с тарелки овсянки, которая мгновенно дарит ей заряд энергии и бодрости. Именно она, по мнению экспертов и диетологов, позволяет Кейт вести столь активной образ жизни, совмещая роль матери, жены и монаршей особы. Блюдо позволяет в течение долгого времени ощущать чувство сытости и не отвлекаться на вредящие фигуре перекусы.
Также о рационе Миддлтон и ее супруга принца Уильяма высказывался в 2016 году шеф-повар Рагху Деоре, который готовил супругам, когда те останавливались в Тадж-Махале. Мужчина отметил, что во время визита принц и принцесса Уэльские предпочитали вегетарианскую пищу. С его словами согласились многие эксперты — супруги действительно часто делают выбор в пользу растительной пищи.
Однако на самом деле меню Кейт Миддлтон нельзя назвать безукоризненно диетическим — даже она не против побаловать себя фастфудом и прочей не совсем полезной пищей. Она и ее муж уже признавались, что любят еду из ресторана быстрого питания Nando's, а также неравнодушны к острой пище.
Кроме того, большой страстью и настоящей слабостью женщины являются суши, а также севиче — сырая рыба в свежевыжатом соке цитрусовых. Отказаться от этой слабости принцесса вряд ли будет готова, к тому же она усердно отрабатывает все съеденное в спортзале и всегда выглядит невероятно стройной.
О слабости Кейт проговорился ее муж Уильям во время их совместного визита в Японию и ужина в ресторане национальной кухни. Сам принц также сознался, что и сам часто поддерживает супругу в ее любви к суши.
Несмотря на калорийность суши, в них содержится немало полезных веществ, которые также могут помогать Кейт потрясающе выглядеть. Врачи и диетологи рекомендуют всем людям включать жирную рыбу в свой рацион для получения необходимых питательных веществ, восполнять дефицит можно, в том числе, и с помощью суши.