Виктор Франкл - австрийский психиатр, психолог и философ, переживший заключение в нацистских концентрационных лагерях во время Второй мировой войны.
Находясь в концлагере, Франкл посвятил себя врачебной деятельности, которую осуществлял втайне от СС. Вместе с другими психиатрами и социальными работниками он оказывал заключённым помощь, задача которой состояла в преодолении шока, отчаяния и в предотвращении самоубийств. Это была служба психогигиены для тех, кто утратил волю к жизни.
Франкл считал, что объективный взгляд на испытываемые страдания помогает выжить.
К сожалению, обстоятельства могут лишить нас многого, что для нас по - настоящему значимо: комфорта, стабильности, привычного образа жизни, ощущения безопасности и многого другого.
Вместе с тем есть то, что у нас невозможно отнять, чего невозможно лишить - это свобода выбирать, как относиться к тому, что происходит.
"Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться", - говорил Виктор Франкл.
Он прав. Иногда всё, что можно сделать - это продолжать жить, делая то, что должно, сосредоточившись на том, что от нас зависит.
Это может оказаться надёжным якорем в бушующем море обстоятельств. Спасательным кругом, шлюпкой.
У каждого из нас есть свобода, которую невозможно отнять, что бы ни происходило вокруг. А ещё свобода выбирать пользоваться этой свободой или нет.