Публикуется с согласия всех участников.
Неделя выдалась «пахотная». Жизнь бросила вызов и мы – справились! Ура!!!
У меня внутри всегда возникает глубокая, спокойная, тихая радость от хорошо проделанной работы. Мир подсвечивается изнутри неугасаемым теплым светом, звучит нежностью и гармонией… Обнимает меня уютной целостностью. Когда ты делаешь свое дело – мир радуется!
Я всегда воспринимала наш дом, как убежище. С первой минуты, как попала в это пространство, я ощущала защиту и безопасность, знала - что это МОЕ место. И испытываю глубокую благодарность прежним хозяевам, за то, что создали это пространство – у меня точно не хватило бы сил на строительство! Хорошо, когда каждый занимается своим душевным делом: кто-то строит, кто-то печет хлеб, кто-то исцеляет невидимые раны…
Девочка попросилась на терапию. И приехала! Запрос настолько мощный, что в 8 утра мы уже пили кофе и делали анализ. И у нас только 3 дня! 3 дня на то, чтобы определить причину, трансформировать ее в силу жизни и найти узкий, как лезвие бритвы, путь выхода из ее внутреннего ада.
Все пространство за нас! Земля и травы, деревья и розы, гамак, качели и даже ежики, выходящие в сумерках на охоту! Мой кабинет, в котором можно орать в голос, не боясь переполошить соседей, костер, в котором можно «сжигать» старую жизнь и боль. Стихии и безопасное убежище, где можно снять «доспехи» и наконец-то обнаружить себя – кто Я, какой Я, что МНЕ нужно…
Главной базовой потребностью психики является безопасность. Без объёма безопасности – места, времени, человека – внутренние механизмы просто не позволят пройти глубинным изменениям – на это не будет ресурса. Все внутренние «денежки» уйдут на защиту и оборону. Пока вы не найдете свой «островок безопасности» - вы не увидите себя настоящего – какой вы на самом деле – какое ваше фундаментальное Я. Свои истинные желания, потребности, СВОИ цели, свой путь.
Люди тоже являются убежищем. Их гармоничные внутренние миры способны принять вас такими, какие вы есть – и тогда ваше бытие раскрывает вам свои тайны, внутренний ребенок рассказывает о своих страхах, желаниях, потребностях, тогда вы ощущаете свое Я как реальную опору, цитадель, принимаете себя целиком. И только тогда можно сделать что-то реальное во вне…
Практик много. Безопасных людей и мест – мало.
Мы «пахали»! Для меня этот опыт стал уникальным в том смысле, что я впервые столкнулась с настолько отчаянным желанием изменить существующее положение вещей, что все системы человека помогали нам, что подсознание как на «на блюдечке» выдавало нам травмы и интеграция шла настолько быстро, насколько это вообще возможно для физического тела. «Еще», «вот это», «а тут еще это». Она работала и работала – писала, преодолевала, выплакивала и принимала свою боль, каталась по земле, плакала и смеялась, анализировала и опускала свое тело в танец, бег, крик. И это человек, которого близкие считают «ленивым» )))
С рассветом она уехала. Уехала с просветленным взглядом и нежной улыбкой. Уехала, полная решимости бороться за себя, за свою жизнь, любить и заботиться о себе в первую очередь, строить СВОЮ жизнь! Уехала с на треть исписанной тетрадью, с первоначальным планом на неделю/месяц/полгода. С ближайшими четкими целями и хорошо осознаваемым практическим минимумом, который ей нужен на первое время. С договором на первые две недели дистанционной поддержки. С «островком безопасности» внутри себя и возможностью опереться на меня на первых этапах в любой момент.
Я не питаю иллюзий. Строить свою жизнь – долго. Это внутренняя работа – и зависит она только от самого человека. Сколько сделаете – все ваше!
Мы с домом – только помощники. Безопасное убежище, где можно выдохнуть, исцелить свои раны и пойти дальше – ЖИТЬ!
Берегите себя!
Антонина Мацапура.
