Считается, что видеоигры - это только развлечение, и никакой пользы они не несут. Однако на самом деле это не так.
Что, если видеоигры могут принести реальную пользу нашим когнитивным способностям, убив сразу двух зайцев? Сделать это обещает новая музыкальная ритм-игра, которая может не только научить игре на барабанах, но и улучшить кратковременную память.
Игры для памяти
В ходе исследования эффектов игры 47 взрослых в возрасте от 60 до 79 лет были разделены на две группы: одна играла в музыкальную ритмическую игру (называемую Rhythmicity), а другая играла в обычную игру по поиску слов, по 20 минут в день, 5 дней в неделю в течение 8 недель.
Разница между двумя группами была очевидна: по мере того, как игроки наблюдали свой прогресс в Rhythmicity, их зрительное восприятие и избирательное внимание улучшались, что оказывало влияние на кратковременную память. Ученые смогли проверить и подтвердить это при помощи упражнения по распознаванию лиц.
Rhythmicity была разработана совместно с барабанщиком Микки Хартом, бывшим участником Grateful Dead, и использовала визуальные подсказки для обучения участников играть ритм на пэде для барабанов. Темп, сложность и требуемую точность можно было изменять по мере прогресса игрока.
Часть того, что делает игру особенной, заключается в том, что она может адаптироваться к человеку, играющему в нее, изменяя уровень сложности, чтобы потихоньку совершенствовать навыки игрока, но не делать игру настолько сложной, чтобы испортить игровой опыт.
Анализ улучшения когнитивных навыков после тренировки проводился с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) во время задания на распознавание незнакомых лиц. Игроки в Rhythmicity стали лучше распознавать лица после восьминедельного курса, а ЭЭГ показало повышенную активность в верхней теменной доле - области мозга, связанной с восприятием музыки и кратковременной зрительной памятью.
