Мы все, каждый человек, изменились за последние два года. То, что на нас «свалилось» в 2020 году в виде пандемии и всемирного карантина, осознают не все.
До этого, в целом, вокруг нас были более или менее стабильные условия существования. Справляться с неприятностями на работе, в отношениях, с проблемами с детьми или родителями было в силах каждого. И то многие не справлялись. Приходили к психологу, который был вне ситуации клиента и который достаточно быстро мог помочь обрести внутри себя опоры, найти смыслы, помочь обрести почву под ногами и мотивацию к дальнейшей жизни.
Сейчас мы все (и психологи и клиенты) в условиях, когда внешней безопасности нет.
А с людьми происходит следующее:
• у кого-то летят внутренние опоры и человеку становится невыносимо.
• у кого-то сужается восприятие и сознание. Он просто не видит то, что происходит вокруг. Знаете такое переживание, что жизнь не изменилась и все хорошо.
• кто-то паникует
• кто-то уходит с головой в работу, проекты, дела.
У всех свои стратегии в тот момент, когда вокруг сплошная неопределенность.
И мы с вами, уважаемые коллеги, тоже часть этого процесса. Мы в той же лодке. С нами происходит то же самое.
Представьте себе ребенка, который был свободен, играл, веселился, все потребности удовлетворялись и все было возможно. И вдруг что-то глобально меняется. Мама, например, заболела. Он оказывается в детском учреждении, или у строгой бабушки. Правила игры меняются от слова «абсолютно». Шок. Сначала дезадаптация, а потом приспособление к новым условиям. Как-то надо выживать. И его мир уже никогда не станет таким, как был.
И это то, что мы, психологи, называем травмой.
И как следствие:
- доверие уходит;
- другие люди становятся опасны и социальные связи во-первых, нарушаются, а во вторых новые строить сложно. Бессознательно психика страхуется: я сейчас снова привяжусь (как к маме), а меня опять опрокинет реальность. Ну уж нет!
- апатия и нежелание жить.
- блокируются чувства.
- теряется вера в себя.
Можно продолжить список.
Сейчас это происходит с нами. И последствия еще нагонят всех. И задачи психологов сейчас очень резко изменятся.
Вы уже увидели, что клиентов стало меньше? К вам перестали идти, чтобы помочь себе стать счастливыми. Все «вдруг» осознали, что счастье, оказывается, уже было.
А дальше будет осознание, что то самое счастье «осталось позади». И теперь нужно адаптироваться к новому. Будут сложности и с адаптацией. Будут сложности и неизбежными последствиями того травматичного опыта, который мы все сейчас переживаем.
Я готовлю семинар. Честный разговор с вами, уважаемые коллеги. О нашей роли в том, что сейчас происходит. О том, с чем нам придется столкнуться в работе. Осведомлен - значит вооружен.
А еще я верю в то, что правда лечит.
Регистрация здесь: Регистрация на семинар 19.10.2022