Как правило, в таких ситуациях я постоянно слышу два диаметрально противоположных совета, две крайности.
Первая зачастую исходит от классических психологов. Дескать, поговорите со своим партнером, раскройте ему свою душу, расскажите ему о своих чувствах, поделитесь ощущениями и т.д. и т.п. Это, якобы, даст результат, партнер может пересмотреть свое решение.
На самом деле нет, такого практически никогда не бывает и в этом я убедился на тысячах примеров, в том числе на опыте своих клиентов.
Партнеры, от которых уходят, и без всяких советов всегда так поступают, но получают отказ. Более того, они зачастую дают клятвенные обещания, что изменятся, исправят все свои ошибки, выполнят любые условия. Короче говоря, готовы на все, лишь бы отношения сохранить. Но, повторюсь, это практически никогда не работает. Исключениями могут быть случаи, когда используется шантаж, запугивание или угрозы наложить на себя руки. Но и такие действия могут изменить решение лишь на очень короткий срок. Расставание все равно произойдет.
Дело тут в том, что инициатор разрыва отношений к этому решению шел не один день, он заранее все взвесил и настроен категорично. А все Ваши попытки препятствовать его решению вызовут только отторжение и породят еще больший негатив. В глазах партнера Вы будете выглядеть жалко и ничтожно. Такие действия могут лишь усугубить ситуацию и привести ее к точке невозврата.
Вторая крайность заключается в том, что некоторые личности в данной теме советуют действовать на опережение и ответить на слова партнера о расставание тем, что Вы тоже давно поняли, что отношения зашли в тупик и сами хотите с ним расстаться. Якобы тем самым Вы сломаете шаблоны партнера и резко повысите свою значимость в его глазах.
Неужели Вы думаете, что партнер настолько глуп и плохо Вас знает, чтобы распознать этот блеф? Как Вы вообще с таким, мягко говоря, несообразительным человеком строили отношения?
В лучшем для Вас случае он легко считает это лицемерие, а в худшем – Вы только облегчите ему жизнь, переложив ответственность за разрыв отношений с него на себя, поможете ему закрыть гештальт, а себя еще больше завиноватите и будете долго корить за данное действие. Не исключено, что Вам потребуется серьезная психологическая помощь.
Что я могу предложить?
Считаю, что в первую очередь нужно успокоиться, привести свои эмоции в порядок. Разговор действительно должен состояться, но не для того, чтобы вымолить прощение, а с целью четко обозначить свою позицию и расставить все точки над «i».
Ваши слова могут звучать так, например, если Вы мужчина (спокойно и уверенно):
«Я не хочу никого обманывать, поэтому говорю тебе прямо, что данные отношения для меня действительно много значили, мои чувства были искренние, мне не стыдно в этом признаться. Я, правда, считаю, что их можно было спасти и сделать счастливыми, проведя совместную работу над ошибками. Тем не менее, ты приняла это решение, а я не твой хозяин, ты не моя собственность. Я его не разделяю, но заставить изменить не могу и не имею на это морального права. Я принимаю данное решение, это твоя жизнь и ты сама несешь за нее ответственность. Однако я тоже человек, у которого есть свои правила и самоуважение. Я предпринял попытки все исправить, о чем не жалею и моя совесть чиста. Больше этого делать я не намерен. Поэтому со своей стороны я также принял решение, что друзьями быть мы не сможем, а наше с тобой общение хочу свести к нулю. Тебе искренне желаю обрести настоящую любовь, беречь ее и не терять по глупости».
Да, в некоторой степени Вы действительно покажите свою нуждаемость, но это будет честно, тем более партнер ее итак прекрасно видит. Вместе с тем, Вы покажете, что у Вас есть свои принципы, от которых Вы не намерены отступать, и границы, которые Вы не позволите нарушить даже любимому человеку. За что Вас как минимум можно уважать! Именно такие действия будут наиболее эффективны и сохранят шанс на восстановление отношений в будущем.
После этого стоит пожелать партнеру удачи, попрощаться с ним и взять для себя тайм-аут с целью восстановления внутреннего равновесия, снятия сильной эмоциональной зависимости. Необходимо провести серьезную работу над собой, проанализировать возможные ошибки, заняться изучением психологии отношений и прочее. Поймите главное, это был бесценный опыт, от него не стоит избавляться, его нужно использовать на благо себя и своего будущего.
_______________________________________
Нужна помощь? Помогу даже в самых сложных ситуациях!
Связь со мной: ✅Telegram ✅WhatsApp ✅Обо мне, услуги и цены
Полезные ресурсы: ✅Telegram-канал ✅Сообщество Vkontakte
✅ Бесплатная помощь