Приходя в тренажерный зал, можно увидеть множество выделяющихся личностей. Кто-то тренируется с 5л бутылью воды, кто-то чуть ли не голый, а кто-то обмотан весь пакетами и пленкой.
Конечно, каждый выбирает сам средства и методы, которые ему по душе, но главное - чтобы это не вредило здоровью и не пропагандировалось в массы.
Сегодня нас интересует конкретный пример с пакетами и пленкой по всему телу.
Скажу сразу - данный способ не эффективен и ужасно вреден для здоровья.
Во-первых, жир никуда не исчезает из-за жары. Не «топится». И чрезмерное повышение температуры никак не влияет на него.
Во-вторых, пакеты и пленка останавливают важнейшие физиологические процессы. А именно - охлаждение организма. Жидкость в виде пота, которая появляется на коже, связана с повышением температуры тела. Для поддержания нужной температуры организм охлаждается с помощью испарения данной жидкости. Когда поверх кожи натянута пленка и пакеты - данный процесс останавливается. Так же организм все больше и больше выделяет жидкости, что приводит к обезвоживанию. Все это может привести к перегреванию организма и обмороку. А частые и системные использования данного метода могут спровоцировать определенные проблемы сердечно-сосудистой системы.
Используйте правильные привычки! Для этого читайте прошлые статьи, ставьте лайк и подписывайтесь на канал!