Будем ли мы вместе? Чем яснее будет представление о том, какие отношения вам действительно подходят, тем понятнее будет, когда стоит продолжать, а когда уйти.
С раннего возраста нам рассказывают, с кем следует создавать семью. К сожалению, такой подход не всегда оправдан. Например, социально-экономический статус, привлекательная внешность, фигура или связи не всегда идут в комплекте с умением строить близкие отношения.
А бывает и так, что мы бессознательно тянемся к людям, которые соответствуют нашим детским представлениям об отношениях. С ними мы заново проживаем непроработанные проблемы в отношениях с родителями.
Людям с амбивалентной или избегающей привязанностью обладатели надежного типа иногда кажутся скучными: никакого драматизма, накала страстей. Попробуйте узнать немного лучше человека, возможно, он заботлив, нежен, верен, спокоен, и всегда готов выслушать и защитить.
Для жизни эти качества значат гораздо больше, чем безумная страсть. Расспросите его о детстве и семье: была ли она щедрой на близость?
В течение года после начала отношений то, что происходит у нас в организме, — это просто большая химическая коктейльная вечеринка окситоцина и дофамина. Окситоцин — гормон, доверия и связи, обожания и близости. Поэтому в это время мы бываем слепы. Познакомьте нового партнера с друзьями – часто со стороны виднее, что происходит, когда вы вместе.
Кроме того, вы можете попробовать на практике навыки надежной привязанности (описаны в других статьях моего канала), чтобы посмотреть на реакцию партнера.
Как определить, подходит ли вам этот человек?
1. Не играйте в игры. Забудьте о манипуляциях
Часто можно встретить совет избегать слишком бурного развития отношений, отвечать на первый звонок или сообщение только через день, мол, «я не слишком заинтересован/на». Но с «надежными» людьми это не работает, им неинтересны игры. Если кого-то отталкивают ваше внимание и отзывчивость в начале отношений, скорее всего, этот человек ненадежного типа привязанности.
2. Не бойтесь слишком рано заговорить о своих потребностях
Некоторые считают, что это оттолкнет партнера. При ненадежных типах привязанности может казаться, что наши потребности станут для кого-то обузой, и мы опасаемся выражать свои нужды. Но важно с самого начала увидеть, насколько человек предсказуем и отзывчив. А этого не узнаешь, если не дашь ему возможность проявиться. Поэтому стоит попробовать и посмотреть, как ваш потенциальный партнер ведет себя в отношениях с кем-то (с вами), у кого есть собственные потребности. А еще стоит спросить себя, насколько вы сами откликаетесь на чужие нужды.
3. Оцените отзывчивость
Как скоро человек отвечает на сообщения и звонки? Ждать от людей немедленного ответа-слишком, у нас у всех есть другие дела. Но разглядеть определенные тенденции в ответах можно довольно быстро. И они многое говорят о том, как будет вести себя человек впоследствии. Если он не может прийти на свидание, то извиняется, объясняет причину, предлагает другой день? Или держит вас в неизвестности?
4. Понаблюдайте, как с вами обращаются
Ваш новый партнер дает всем понять на публике, что вы значимы для него? Или игнорирует вас? Или критикует не за одно, так за другое? Посмотрите, готов ли он защитить вас? Вам нужны доказательства того, что ему важно обеспечить вашу безопасность в этом мире, не дать вас никому в обиду. Что, если вдруг что-то пойдет не так, он вас не бросит и не ударит в спину. Не делает ли он того, что вас ранит? Избегает ли недобрых слов? Проявляет ли щедрость? Часто ли он первым пытается наладить отношения? Замечает ли и ценит ли ваш вклад и ваши проявления любви?
5. Отправьтесь вместе в путешествие
Езжайте куда-нибудь вместе на несколько дней. Это способ узнать важные вещи о партнере. Помогает ли он с организацией, берет ли на себя часть задач и расходов, помогает ли нести вещи? Готов ли, так же как вы, делать что-то вместе, учитывая при этом ваши и его интересы? Посмотрите на соотношение времени вместе и по отдельности? Легко ли чередовать одно с другим или это вызывает напряжение и ссоры? Требуется ли одному больше уединения, чем другому?
6. Присмотритесь к конфликтам
Разногласия возникают в любых отношениях. И встретиться с ними пораньше полезно. Они многое расскажут о том, насколько у вас получается договориться. Понятно ли для вас человек выражает свою позицию? Извиняется ли, признает ли свою ответственность? Старается ли посмотреть на ситуацию с вашей стороны или ему важнее оказаться правым? Насколько готов принять ваши извинения? Как он ведет себя в сложных ситуациях — выходит из себя, говорит обидные вещи или проявляет терпение? Стоит посмотреть и на свое поведение в этом ключе.
7.Обратите внимание на способ общения
Каким языком ваш партнер выражает свои взгляды и чувства? В том числе каким тоном — спокойным и резким? Смотрит ли он на вас с добротой, заботой и восхищением? Какие прикосновения дают вам понять, что он любит и бережет вас? Исследуйте речь, тон, зрительный контакт, выражения и жесты.
Из списка становится ясно, как проверить вашу совместимость в любви, и каких вещей нужно остерегаться.
Cложно понять себя и принять решение? Хотите после неудачных отношений найти более здоровые и теплые?
Консультация психолога в Новоросийске или онлайн поможет понять себя.
Уютный кабинет.Конфиденциально. Без оценки и критики, на понятном языке.
Напиши сообщение на номер +79184755202 и выбери удобное время из предложенного. Лина Чаплинская