Подготовка была немного изменена по факту лишь в одной ее части. Вместо интервалов по 800 метров и без отсечек на браслете, в этот раз отрезки были по 600 метров и с отсечками о темпе, т.е. я мог понимать что иду в нужном темпе, даже была ситуация, где я мог убавить скоростя, когда чувствовал что иду с большей скорость, чем нужно. Когда чувствуешь темп и понимаешь что можно слегка уменьшить скорость, начинаешь обретать некоторую уверенность в ходе подготовки. Но вот старт оказался смазанным. Во первых я опаздывал. Пришел за 5 минут до старта. Быстро переоделся. Сдал вещи в камеру хранения и направился на старт, когда тот уже был дан. Перед своим стартом, я начал выбирать плейлист для бега, и это была вторая ошибка, желательно подобрать отдельный плейлист, чтобы на него не отвлекаться, и не переключать там всякие слоты и прочее не беговое музло в самой дороге. Этого делать не хотелось, но приходилось. После того, как выбежал на старт и ушел от толпы, мои часы стали показывать что я