Здравствуйте!
Неоднократно было сказано мной, что состояние при гипогликемии (низком сахаре), особенно тяжелой, можно раз и навсегда потерять себя и свою жизнь. А дорога и автомобиль – это средство и место концентрации еще опасности. А теперь представьте (или вспомните) себя в состоянии гипогликемии в моменте вождения автомобиля. Страшно становится не только за свою жизнь, но и за жизнь людей рядом. Данные ситуации больше характерны для диабетиков 1 типа, но есть и вероятность испытать гипогликемию за рулем и диабетикам со 2 типом.
Жду ваших историй в комментариях, если вы попадали в такую неприятную ситуацию, и что делали?
Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом.
За свою жизнь я попадал в такую ситуацию несколько раз. Причина тому одна – переставил инсулин и получил гипогликемию. Распознать низкий сахар в крови за рулем удается не сразу, потому что сконцентрирован на дороге. И доходит дело того, что состояние гипогликемии только усиливается, из-за чего у меня появлялись все известные симптомы, на которые не обращал внимание. А когда дело доходило до онемения пальцев рук и раздвоении в глазах, приходилось резко останавливаться и принимать быстрые углеводы. Спустя 30 мин мне становилось легче, зрение возвращалось в норму, и можно было отправляться в путь дальше.
Ситуация очень неприятная и опасная. Дело даже не в том, что я переставил, проблема в том, что я не почувствовал гипогликемию раньше и довел свое состояние до таких масштабов.
Впоследствии, я зарекся всегда выполнять ряд правил, которые помогали мне контролировать ситуацию во время движения:
- перед началом движения проверять уровень сахара крови;
- не переедать перед тем, как сажусь за руль и во время движения;
- делать периодические остановки (каждые 2 часа), чтобы проверить уровень глюкозы в крови;
- как только почувствовал гипогликемию за рулем – остановись и нормализуй сахар;
- всегда бери с собой быстрые углеводы (леденцы, сахар, сок, газировку) или перекус.
- если вы устали или принимаете лекарства, которые могут вызвать сонливость, то чувство вялости не только сделает вас менее внимательным на дороге, но и снизит вашу способность распознавать низкий уровень сахара в крови.
Быть готовым ко всему, что может с вами произойти за рулем – это нормально. Во всяком случае, это спасет вашу жизнь и, возможно, жизнь окружающих. Возможно, диабетики в состоянии гипогликемии и попадают в аварии редко, но исключать эти ситуации нельзя.
Берегите себя и свое здоровье!
Всегда с вами: "Заметки диабетика"