Рада сообщить, что в новом сезоне проекта «Легко с Жанной», который стартует 17 октября, помогать нашим участницам будет опытный психолог Ольга Усова.
🧘♀️ Изменить физическое тело к лучшему — это половина дела, без порядка в голове и душевной гармонии все усилия будут напрасными и могут обернуться большими проблемами.
Кандидат психологических наук Ольга Усова имеет большой опыт работы с женщинами с расстройствами пищевого поведения. Она поможет разобраться с самыми важными вопросами, на которые должна для себя ответить каждая женщина, решившая привести своё тело в норму. Зачем тебе менять себя? Зачем ты хочешь постройнеть? Кому и что ты хочешь доказать? Что для тебя идеальное тело? Как, начав стройнеть, не перегнуть палку и не вступить в ряды страдающих анорексией и другими РПП?
Наша цель — достичь гармонии, быть здоровыми (и, следовательно, красивыми) и внутри, и снаружи.
Если вам нужна поддержка, если вам нужен волшебный пендель и конкретный план действий — присоединяйтесь к нашей дружной команде участниц, регистрация на сайте проекта https://www.zhanna.legko.media.
5 недель, которые изменят вашу жизнь! При условии, если вы этого очень хотите 🤗
Мы с тренером проекта Светланой (на фото) готовы ответить на любые вопросы в директе 📧