Приветствую, вас, друзья на моем канале о стройности!
Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и сколько себя помню, я борюсь с лишним весом!
Но все мои попытки похудеть приводили меня только к ожирению, РПП, комплексам и депрессиям.
Поздняя, но очень желанная беременность и рождение моего чуда Кирюшки заставили меня проснуться!
Я больше не пробую худеть, я - худею!
И помогает мне в этом "Гибкая диета", которой и посвящен этот блог. Это - революция в похудении, и это работает!
Худею с 17 января 2022 с веса 91 кг.
Промежуточный итог - 25,5 кг.
Цель - 30 кг.
Во-первых, дорогие мои, прошу простить меня, если к кому не успела зайти или ответить! Я сегодня как белка в колесе кручусь и ничего не успеваю!
Переезд - хуже пожара!
Я уже рассказывала, что мы продали большую трешку, когда думали, что останемся коротать старость вдвоем и переехали в маленькую двушку в старый зелёный район.
И вот вещи с этой квартиры, плюс вещи с дачи мы уже разбираем два дня и конца и края этому не видно.
Если бы вы видели, сколько было выброшено, сколько просроченной косметики, сколько ненужной техники и посуды, сколько вещей, вышедших из моды или просто неподходящего размера. Все это в ближайшие дни будет сортироваться, примеряться (с фото конечно) и дальше уже в зависимости от результата.
Друзья, не знаю, как я буду организовывать написание статей, спорт, готовку в ближайшее время, поскольку у меня выпали из жизни три часа свободного времени, пока Кирилл спит. Раньше я выставляла его во двор, а теперь приходится гулять с ним. Плюс, у него зубы или скачок, спокойно один малыш не сидит, капризничает и не даёт ничего делать.
Собственно, поэтому пишу на ночь глядя, текста будет мало, зато много фото..
В общем, с интерьерами познакомила, перехожу к самому важному: отчёт недельный!
Друзья, надеюсь Вы меня простите, но я пока не нашла сантиметр, поэтому я на этой неделе без таблички, зато вес меня мой немного удивил - 68,7 кг..
Это +3,3 кг за три дня.. Вот он результат питания "на глаз" и "по аппетиту".
Ну и вот он результат вот этих вот столов с орешками, конфетами и сухариками. Проходя мимо, нет-нет да запустишь туда руку..
Три дня отдыха будут стоить мне пары недель трудов, ну да ладно)).
Самое забавное, что весы кухонные я с собой не взяла - была уверена, что они есть, а их не оказалось.
Поэтому сегодня опять "на глаз", но уже без орешков и печенек🤪
В общем, завтра, точнее сегодня уже, буду весь день на готовке, надеюсь как-нибудь все образуется)).
А от вас, друзья, жду таблички!
Надеюсь, ваши результаты будут получше!♥️
#похудетьбездиет
#похудетьна30кг
#подсчеткбжу
#фитнесдома