Описание
Нут рекомендуется для профилактики простудных заболеваний, борьбы с лишним весом и понижения уровня холестерина. В Индии нут (известный также как бараний или турецкий горох) возделывается с первого века до н. э. Его проростки обладают своеобразным ореховым вкусом, который так нравится детям. Вы можете использовать их, добавляя в винегреты и салаты, а также отдельно. Нут используется в приготовлении множества вкуснейших питательных блюд. Кроме чисто гастрономического значения, этот вид бобовых растений рекомендуется специалистами по диетологии к проращиванию и употреблению в оздоровительных целях.
Свойства
Проростки нута - это превосходная профилактика против простуды и гриппа. Полезны они также для людей с лишним весом из-за своей низкокалорийности. Более того, постоянное употребление снижает холестерин в крови, разрушает и выводит камни в почках, стимулирует менструацию.
Питательная ценность
- комплекс витаминов (A, C, E, P, В1, В2, В3, B5, биотин, В6, фолиевая кислота);
- источник магния, фосфора, калия, кальция, а также цинка, железа, бора, молибдена, никеля, йода, меди, кремния, кобальта и марганца;
- содержит антиоксиданты, моно- и дисахариды (сахара), клетчатку, крахмал и декстрины.
Наш ВК- https://vk.com/sidrf_72
Заказать проростки: +79326215554; https://sibrf72.taplink.ws
