Не забочусь значит разрушаю.
В жизни так обстоит дело с каждым процессом. Дело в том, что мы можем влиять на очень многие процессы - кроме времени и оно дает, накладывает этот отпечаток. Если в течении дня не было сделана некое действие в определенной направлении, то завтра это будет шаг назад, если действие мало или незначительно - то в лучшем случае отлается прежнее состояние. Отпустить ситуацию - с целью само решиться - значит усугубить. Я сейчас не говорю о запуске программы решения, это совсем другая история.
Надеюсь я вас убедила.
С чего я начинала это пост - не забочусь, значит разрушаю.
Любовь к себе, что это?
Само понятие ЛЮБОВЬ связано с конкретными действиями - не смотря на то, что любовь - это абстрактное понятие, многие люди пытаются так и решить проблему не любви к себе рассуждениями и абстрактными выводами. Я говорю о том, что любовь - это конкретное ДЕЙСТВИЕ, которое выражается в поступках относящимся к СЕБЕ. Не к другим, а к себе. И тогда, есть внутренняя потребность и возможность излучать любовь и согреть ею других. Только так и не иначе.
Спросите себя - КАКИМИ ДЕЙСТВИЯМИ Я ВЫРАЖАЮ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ? Подскажу - забочусь, ухаживаю, позволяю...
Спросите себя - Что я делаю такого, что радует меня и только меня? Это не про эгоизм, это про нашу женскую энергетику счастья и удовольствия - когда светятся глаза и мир вокруг заряжается от нас светом, когда все планы делать намного проще и легче и та самая бытовуха, рутина обретает смысл.
Спросите себя:
Если я делаю уборку, то я люблю себя в этом доме и мне в радость привнести уют в этот дом? Когда я люблю в себе материнство и дарю заботу детям - мне приносит это удовольствие?
Я люблю себя женственной, игривой и сексуальной рядом с этом мужчиной и именно его, я готова впустить в свое близкое пространство - потому, что я счастлива и спокойна рядом с ним и мне направиться это чувство?
Любовь - это забота и о своем теле. Мне нравиться выглядеть свежей и отдохнувшей, смотреть на свое отражение в зеркале и понимать, что тело является настолько сложной структурой, которую невозможно понять и оно даровано мне при рождении?
Люди, которые плохо выгладят, и при этом говорят, «что они любят себя и путь окружающие принимают их такими, как есть» - вот это про эгоизм, а не про любовь - это про детскую плаксивость и упрямство, жестокость к себе и подмену понятий.
Я получаю удовольствие, когда даю своему телу все необходимое, чтоб оно могло работать и реализовывать мои задумки, работать в нужном мне ритме, чтобы мозг удерживал и перерабатывал ту информацию, которую я считаю нужным? А если оно заболевает, я принимаю эту паузу в своей жизни? Выздоравливаю, даю себе на это время, проживаю этот отрывок времени и только, когда чувствую внутреннюю потребность вернуться к обычному ритму, возвращаюсь в него?
Я принимаю заботу о себе и могу дарить ее близким?
это все о любви к себе
это все про меня и про вас
это все про то, чему не учат в школе
про то, что сам человек определяет свой путь
ВЫ являетесь монополистом и руководителем своей жизни
да, это про ответственность и возможности
Вот таким кусочком вдохновения через вопросы, я хотела поделиться с вами сегодня. И если я попала в вас, вы задумались - значит моя цель на сегодня выполнена.
Жду на консультации, первая бесплатно (знакомство, выбираем способ работы, длительность до 45 минут)
С любовь, Лина Юркевич.
Instagram @lina_yurkevich
консультация по нутрициологии на сайте ссылка
Автор: Юркевич Лина Леонидовна
Психолог, Нутрициолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru