Андрей, 42 года. Быстро говорит, редко смотрит в глаза.
«Я очень хочу близких отношений. Не в плане секса, а в плане душевной теплоты. Но как только задумываюсь об отношениях с женщиной или о теплом общении с друзьями, у меня начинается нервозность, возрастает паника...
И я выбираю лучше посмотреть фильм, или уткнуться с головой в работу, или уйти в зависимость.
Раньше такого не было. Но я и не стремился к близости. Как-то просто делал то, что надо. Решил, что надо с друзьями пообщаться, звонил, организовывал встречу и все. Но при этом встречи были пустые. Мы общались, смеялись. Но внутреннего удовлетворения я не получал. Это сейчас понимаю. А вот этого удовлетворения от живого общения сейчас и хочется больше всего. Но оказывается, что мое желание меня же и пугает.»
Это была наша не первая встреча с Андреем. Мы работали с темой мамы. Она была эмоционально холодной, отстраненной, и одновременно с этим часто влезала в дела Андрея и пыталась навязать свою точку зрения в воспитании дочери. И в этой ситуации мы вновь пришли к маме. Но обо всем по порядку.
Я часто работаю в Гештальт-подходе, когда я иду за клиентом и за его чувствами. Они не обманывают. В данной ситуации с Андреем я тоже применила техники Гештальта:
«Что в теле? Где ты чувствуешь панику? Что там происходит?»
Андрей отвечал, постепенно погружаясь все глубже в собственные ощущения.
Еще несколько вопросов, и мы вышли на ситуацию, когда ему было 4 года. Мама била его, а он прятался за шкаф…
Я не буду вдаваться в подробности. Главное, что по завершению нашей встречи Андрей чувствовал тепло, легкость и спокойствие:
«Оказывается, я 40 лет прятался за шкафом. Я просто выключил все свои чувства, потому что было страшно и больно. И с людьми я всегда общался поверхностно, не глубоко, только поэтому. Я не умел иначе. Спасибо, я увидел, как можно общаться, чувствуя при этом спокойствие. Не ожидая постоянно, что кто-то может напасть. Хотя я и не осознавал, что все время ждал угрозы.»
Меня зовут Мария. Я психолог. И я всегда внутренне радуюсь, когда человек исцеляется. Когда приходит с проблемой и с грузом, а уходит с ответом и с ощущением вдохновения.
Если вам важно решить какую-то проблему или найти вдохновение, вы можете записаться на бесплатную беседу через аудио-сообщения по ссылке:
https://vk.me/psy_mary_sher
Буду рада помочь!