Найти в Дзене
Psy.Viktoria-Mozol

Приоритеты в нашем времяпровождении

Маленький эксперимент, который позволит вам сделать вывод о рассказанной информацие в прошлом посте ✔️ Вспомните, что вы смотрели вчера в ленте? Картинки, которые там были, тексты, которые вы читали... Просмотрите ещё раз вчерашнюю ленту и сравните с тем, что действительно "осело". Это далеко от 10% информации которые усваивает мозг, верно. А что же происходит с нашеми детьми?🤔 МУЛЬТИКИ.  Признаемся честно, что на мультики своих детей "подсадили" мы сами. Без мультиков не хочет есть, не могу успокоить, хоть минута тишины, без них простоянно требует внимания, не умеет самостоятельно играть...список можно продолжать долго и у каждого он будет чем-то отличаться.  Когда я обнаружила всё это у своих детей, призналась себе, что мультики нужны не им, а мне, пережила укоры совести и "ты плохая мама", поняла, что вводить полный запрет на мультики бессмысленно, травматично и неграмотно, вот что мы сделали👇 Я спросила у дочки зачем она смотрит мультики, а она ответила - чтобы повеселиться. Мы с

Маленький эксперимент, который позволит вам сделать вывод о рассказанной информацие в прошлом посте ✔️

Вспомните, что вы смотрели вчера в ленте?

Картинки, которые там были, тексты, которые вы читали...

Просмотрите ещё раз вчерашнюю ленту и сравните с тем, что действительно "осело". Это далеко от 10% информации которые усваивает мозг, верно.

А что же происходит с нашеми детьми?🤔

МУЛЬТИКИ. 

Признаемся честно, что на мультики своих детей "подсадили" мы сами. Без мультиков не хочет есть, не могу успокоить, хоть минута тишины, без них простоянно требует внимания, не умеет самостоятельно играть...список можно продолжать долго и у каждого он будет чем-то отличаться. 

Когда я обнаружила всё это у своих детей, призналась себе, что мультики нужны не им, а мне, пережила укоры совести и "ты плохая мама", поняла, что вводить полный запрет на мультики бессмысленно, травматично и неграмотно, вот что мы сделали👇

Я спросила у дочки зачем она смотрит мультики, а она ответила - чтобы повеселиться. Мы составили список как ещё она может повеселиться🧸

Этот список дописывался в течении целого дня, все новые и новые пункты она вспоминала, а я терпеливо вносила. Пошли по стратегии обучения, училась я сама вовремя переключать детей на альтернативные пункты из списка ( младшая ведь как "хвостик" , все как старшая), если было нересурсное состояние, разрешала смотреть заранее оговоренное время или количество (к примеру, разрешаю один мультик и идём спать).

Скажу честно, дети адаптировались очень быстро, а мне потребовалось много сил, чтобы перераспределить время, мои дела в течение дня так, чтобы отказаться постоянно усаживать их за монитор или телефон, научиться справляться с истериками уставшего ребенка, играть самостоятельно они умели, нужно было лишь организовать игру, предлагать не противопоставляя мультикам. 

Около 3х недель ушло на все, мультики они смотрят до 40 минут в день, если я отказываю, истерики и обиды нет.

Попробуйте, я уверена и вас получится.

Наш список приведу в следующей статье.

#психолог#могилев# виктория#мозоль#практикующий#психолог#телесный#те апевт#НЛП-практик#гипнолог#арт-терапевт#песочн й#терапевт