Добрый день!
Позавчера вечером меня отпустили домой на полтора суток. Пошли со старшим внуком.
Вчера что-то стало происходить странное с настроением. А настроение стало продолжать влиять на прием пищи. Стала есть еще более не контролируемо.
Хотя вроде бы и наоборот должно быть. Спокойствия больше, напряжение спадало, усталость тоже.
Вчера началось нашествие комаров. В квартире топят, на улице тепло, до этого обилие дождей, открытые форточки и балконная дверь. Так они и днем стали беспокоить, а к вечеру их вмешательство в нашу жизнь усилилось. А ночью вообще стало происходить что-то непонятное. И не справлялись против комариные пластины, жидкости. И в прихожей включила, и в двух комнатах. Выключаю свет, жужжание, включаю, - на внуке сидят 2 штуки, на стенах еще около 3-4. И половина ночи так. Побила, наверное, несколько десятков. Вплоть до истерики комары довели))
В какой-то момент мне приходит мысль, что надо попить кофе. В 2 часа ночи!! С вареньем, бутербродом, яблоком, бананом, конфеты встретились, сыр, еще что-то.. Причем днем ранее пища была в основном белковая, и ее было много. Так что на бедность рациона или отсутствие каких-то микроэлементов скинуть не получится.
Так понимаю, что последствия стресса и сильной усталости. Так что можно сказать, что начался пищевой запой. И не знаю как из этого выйти.
Не ощущаю никаких вкусов, что подвернется под руку, то тянется в рот. Лишь бы пузо набить до отвала. До боли, до невозможности пошевелиться.
Сильно испугалась, таких ночных зажоров у меня еще не было. Не знаю как это остановить! Внук говорит: "Бабушка, ты что съела сковородку куриных ножек‽"
Полезла в инет искать как можно справиться с этим, встретила про
Хоть узнала что это. А то совсем кукушка поехала.. немного успокоилась от информации.
Так понимаю, что раз запой, то придется мне вспоминать все, что знала о тяге. Как с ней справляться и профилактику работы с ней.
А у меня только в голове крутится: это псевдозапой или истинный, остановлюсь я завтра или нет.
И про таблетки налтрексон. Вообще таблетки используют при алкоголизме и наркомании. Для снятия тяги и чтобы не испытывать эйфорию при приеме ПАВ.
Но много исследований, экспериментов и разработок есть по использованию таблеток и в лечении пищевой зависимости.
Раньше показалось забавным, что "это антагонист опиоидных рецепторов, блокирующий эффекты эндорфинов и уменьшающий чувство эйфории после употребления психоактивных веществ." Казалось бы " алкоголь, наркомания и еда"
А в некоторых странах уже их принимают при лечении ожирения.
П.с. так я и не нашла как облегчить свое состояние. Алкоголикам капают что-то, тоже что ли вызывать бригаду?? За кого меня примут?
Смех и грех. И не до шуток уже.