Девушка бежит на работу и с ужасом понимает, что, торопясь, она одела ту одежду, которая не сочетается. Она понимает, что ее одежда совсем не подходит к тому образу, которому она привыкла соответствовать. Воображение рисует картинки, в которых над ней ухмыляются, ее осуждают
Обслуживая наш привычный образ, который мы предъявляем другим, мы достаточно болезненно воспринимаем какие-то перемены в этом образе. В особенности если эти перемены пришли внезапно и что-либо сделать с этими переменами мы не в состоянии. Внезапно выскочивший прыщ, раскрасневшийся от простуды нос, или впопыхах одетая одежда - могут ввергать в панику, если это может каким-то образом изменить нас в глазах окружающих.
Мы не замечаем, как часто становимся "заложниками" того образа, который мы обслуживаем. И тонкая грань между "это Я хочу так выглядеть" и "это Другие хотят, чтобы мы так выглядели" часто стирается. Изменение даже одной детали может казаться катастрофическим. Я думаю, у всех есть жизненные примеры про знакомых, которые выбиваются из своего нормального состояния, если обнаружили какой-то недочет в своей внешности.
Человек, который привык в той или иной мере так мыслить, часто теряет себя. Одергивает себя, все ли в порядке. И если что-то не в порядке, то выпадает в свою несостоятельность. Такие выпадания - это выпады из реально происходящей жизни. Никто может и не заметить прыщ или смятую рубашку. А если заметит - то вряд ли осудит. Но "заложник образа" уже дорисовывает картину, в которой все над ним смеются.
Он похож на бабочку, приколотую к рамке в кабинете энтомолога. Ни пошевелиться, ни сдвинуться. И он думает, что окружающие смотрят на него, наблюдают. Такой "заложник" чувствует себя свободным только тогда, когда находится один. Когда никто не заденет своей критикой. Никто не ранит тем, что подметит недостатки.
Но вырваться из этой рамки можно только приняв свои недостатки. Когда Он примет свое несовершенство и простит себя за его наличие, то он увидит что и другие его простили. Другие простят автоматически. Ведь реальный Он - это бесконечная красота и потенциал. Реальный Он неуязвим.
"Зачем мне расстраиваться? Ведь это Я настоящий, со своими преимуществами и недостатками. Преимущества даны мне чтобы радоваться. А недостатки - чтобы развиваться и радоваться еще больше".
Автор: Мисенко Александр Алифтинович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru