Здравствуйте мои дорогие читатели и подписчики.
В названии статьи я честно написала всё об этом салате! Но не написала, что он ещё и очень полезный. Селедочка относится к жирным рыбкам, а значит содержит тот же самый полезный витамин Омега-3, что и дорогие лососевые, а вот стоит намного дешевле, позволить себе селедку может каждый, так что не игнорируйте её и почаще включайте в рацион (а не только на Новый Год =))
Приглашаю к себе на кулинарный канал YouTube и RuTube!
Подписывайтесь обязательно =)
👩🍳 https://www.youtube.com/channel/UC9aVz8hnzjPgkHtuDjH9f7w…
👩🍳https://rutube.ru/channel/25718985/videos/
Все фотографии принадлежат автору статьи;
Ингредиенты:
- картофель вареный - 2 шт (крупные) 250-300 гр;
- сельдь слабосоленая (филе) - 2 шт (200 гр);
- зеленый лук - 50 гр;
Для заправки:
- растительное масло - 20 гр;
- зернистая горчица - 10 гр;
- сок лимона - 1 ч.л.;
- черный молотый перец по вкусу;
Количество ингредиентов условное, вы всегда можете положить чего-то больше или меньше, на своё усмотрение.
Приготовление:
1) Отваренный в мундире холодный картофель почистите и нарежьте кубиком.
2) Филе сельди так же нарежьте кубиком.
3) Лук нашинкуйте (лука можно взять побольше, по возможности - это витамины и клетчатка).
4) Соедините все нарезанные ингредиенты в одной миске/салатнике.
5) В маленькой мисочке соедините растительное масло (если любите, можете взять ароматное), зернистую горчицу и сок лимона.
Все хорошо перемешайте.
6) Заправьте этой смесью салат. Поперчите по вкусу и желанию.
Соль не добавляю, т.к. солености сельди вполне хватает.
7) Хорошо перемешайте.
Салат готов! Проще некуда!
Приятного аппетита!
Спасибо, что дочитали до конца!
Если Вам понравилась статья , жмите палец вверх и обязательно подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить свежие публикации (рецепты, видео-рецепты, обзоры еды и пр.);
Если вы подписаны на меня, то заходите почаще.
Если возможно - не закрывайте страницу ранее 40 секунд.
Если возможно - ставьте лайки/дизлайки и комментируйте публикации. Так вы очень сильно меня поддержите!
Почему я прошу об этом, многие не знают...
Ведь теперь все выплаты Дзен начисляются ТОЛЬКО ЗА ПОСТОЯННЫХ ПОДПИСЧИКОВ, которые контактируют с постом и автор взаимодействует с ними.
Поэтому, дорогие мои читатели, если вы прочли у меня статью или посмотрели видео и вам стало интересно - подпишитесь, пожалуйста, и оставайтесь со мной!
___________________Благодарю, что читаете и поддерживаете!__________
#салатза5минут #салатсселедкой #картофельныйсалат #рецептсалата #салатырецепты #ппсалат #салатизсельди #простыерецептысфото #простыеибыстрыерецепты #рецепты