Не умею совершенно выпивать и просто напилась. Поэтому выпиваю редко. И сегодня почти до вечера валялась с тошнотой, сердцебиением и головной болью. Больше худеть с помощью вина не хочу)) Нахуделась так, что выпив одну бутылку вина, пошла за другой. Не помню как спать ложилась. Но самое главное, когда ходила в магазин купила дочери молочный шоколад и пирожное Choco-pai и даже под хмельком не просила ни кусочка. Сама удивляюсь своей выдержке)
Почитать , как я худела с вином, можно нажав СЮДА
Здравствуйте!
Блог о моей повседневной жизни. О том, как я меняю себя, своё тело и своё отношение к жизни! Жила до 44 лет словно понарошку, теперь хочу жить по-настоящему. Поддержите в комментариях под статьями и подпиской на канал нажав СЮДА - это придаст мне сил и веры в успех! Присоединяйтесь ко мне кто хочет тоже изменить свою жизнь, будем меняться вместе, друг друга поддерживать, подбадривать и у нас всё получится! Получится снова научиться любить себя, свою жизнь и радоваться каждому дню!
На весы встала к вечеру, выпив уже немереное количество воды и рыбного бульона, который остался после варки горбуши. И вес был 70,2 кг. Удивительно конечно, что такой минус. По калоражу вышло больше 300 ккал, чем нужно, но всё равно на весах минус. Не знаю, что там мне расщепило жиры вино или то, что я ела вчера один раз за день немного и не жирную и не калорийную пищу. Но худеть с помощью вина я точно больше не хочу)
Сегодня только вечеру смогла поесть той же отварной горбушы с рисом. И кефирчиком. А ещё дочь меня угостила и я съела две печеньки Choco-pai, вес одной печеньки 30 гр. И три кусочка шоколадки весом 15 грамм. В калории укладываюсь. Перебора нет. Так что сладенькое иногда можно)
На прогулку сегодня не выходила. Самочувствие, сами понимаете не очень)
На сегодня это всё. Худею дальше)
- Если вам интересно это интересно, то подписаться на канал можно нажав СЮДА что бы ничего не пропустить!
Негатив, хамство, грубость, оскорбления, нравоучения и попытки спама в комментариях буду удалять без предупреждения и блокировать авторов таких комментариев!
Давайте будем взаимовежливы!
Здоровья, добра и счастья Вам!
