Найти тему
Худей со спортом

Последствия лишнего веса

Оглавление
Фото с сайта freepik.com
Фото с сайта freepik.com

В каждом возрасте есть определенные последствия лишнего веса!

Фото с просторов интернета.
Фото с просторов интернета.

Подростки.

  1. Малоподвижный образ жизни. Полный подросток проигрывает сверстникам в подвижных и спортивных играх. Его не берут в свои команды. В результате такой подросток начинает избегать различных спортивных мероприятий.
  2. Полного подростка дразнят. Идет давление на психику.
  3. Раз он не бегает на улице с другими подростками, значит сидит один дома. Информацию о жизни получает из интернета, а что там - мы все знаем.
  4. Полные подростки чаще получают травмы при падениях и резких изменениях положений тела. Особенно часто это происходит при потере равновесия.
Фото с freepik.com.
Фото с freepik.com.

Молодые люди.

  1. Некрасивая фигура.
  2. Повышенная утомляемость.
  3. Повышенная потливость.
  4. Малоподвижный образ жизни.
  5. Повышенный риск травмирования во время занятий спортом.
Фото из интернета.
Фото из интернета.

Зрелые и пожилые.

  1. Неспособность вести активный образ жизни.
  2. Повышенная утомляемость.

Следите за своим весом всегда и тогда вы будете чувствовать себя замечательно в любом возрасте!

#спорт #похудение #лишнийвес #худеембездиет #тренировка