Сегодня хочу поговорить с вами о трансформации, которую у нас принято считать внешней. Но пару лет назад я поняла, что это огромное заблуждение. Речь пойдет о коже и о том, как к уходу относятся в Корее.
После тяжелого лечения в 2017 году, мое лицо превратилось в травмированное и обсыпанное угрями и прыщами лицо подростка. Методы были перепробованы самые разные, а мое моральное состояние было доведено до того, что я отчаялась и любые косметологические процедуры вызывали во мне спазмы по всему телу.
Мне повезло, я нашла своего врача, и эта история закончилась happy endом. Важно понимать, что свою роль сыграл не только процесс лечения, но и процесс поддержания и совершенствования, который продолжается у меня по сей день.
Во время карантина, я засматривалась корейскими дорамами и была поражена их красивой светящейся кожей. Но больше всего меня привлекло то, как они относятся к уходу. В Корее настоящий культ кожи. Тут то и начались мое погружение и эксперименты. Маски, крема, магазинчики с целыми рядами патчей.
Вот уже более пяти лет косметический рынок на 100% покорен корейской продукцией. И это не с проста, ведь именно эта страна стала эпицентром мировых косметических трендов. Шарлота Чо, ведущий эксперт красоты и здоровья по-корейски, издала целый сборник секретов, которые помогут добиться кожи мечты и кардинально изменить себя.
Корейцам настолько нравится, когда кожа светится буквально изнутри, словно умытая «утренней росой» что они придумали для этого специальный термин – чокчок. Так они говорят обо всем свежем и влажном. Как добиться такого эффекта нам, НЕ корейцам? Я собрала лучшие советы Шарлоты, которые испробовала на себе и считаю их суперполезными и классными.
Домашний уход
Только сейчас в нашей стране стал набирать популярность домашний уход. Но в большинстве случаев мы отдавали предпочтению походам к косметологам, многие из которых уверяли – дома ухаживать за собой полноценно не получится. Либо мы сами пользуемся одним кремом, на авось взятым с полки универмага.
Моя врач открыла мне глаза в этом плане, а корейцы закрепили данную информацию на подкорке. Следует подобрать полноценный набор средств для очищения и увлажнения в домашних условиях. Чтобы вы могли заботиться о своей коже утром и вечером.
Я пользуюсь маркой, выбранной моим косметологом. Искренне считаю, что только профессиональные средства поддерживают кожу в надлежащем состоянии. Мы живем в не самой благоприятной обстановке. Как в плане экологии, так и стрессов, поэтому «секреты бабушки агафьи» и детские крема лучше оставить вне своего внимания.
Бренды верности не стоят
Это у нас было принято «передавать» один крем/марку по наследству. Но эти времена давно прошли. Корейские потребители редко придерживаются какого-то одного бренда, не давая косметическим производителям почивать на лаврах.
Каждый месяц выходят новые продукты, еще инновационнее, эффективнее и круче. Поэтому в ванной кореянки вы увидите огромное разнообразие баночек. Не бойтесь пробовать новое. Это не значит, что из своего лица нужно делать практическую лабораторию. Но раз в год никому не помешает пробовать новинки. Несмотря на то, что база по уходу у меня не меняется уже 3 года, я регулярно пробую новые сыворотки, тканевые маски и патчи. Предпочтение отдаю, как вы понимаете, корейским производителям.
Двойное очищение
Мой самый полюбившийся пункт. Вообще, фундамент корейской дермо-идеологии – это очищение и увлажнение. Они уделяют колоссальное внимание этим двум пунктам, поэтому существует несколько вариаций. Я предпочитаю систему 4-2-4. На первый взгляд может показаться, что требуется очень много времени, но скажу по собственному опыту – это лучшее вложение.
Помощниками в двойном очищении являются 2 средства: на масляной основе и на мыльной(водной).
Первый этап – это гидрофильное масло, подбирается по типу кожи и исходя из ваших особенностей. Есть и нейтральные масла, подходящие каждому. Лучше выбирать натуральные ингредиенты.
Добавив каплю воды, нанесите гидрофильное масло массажными движениями на сухую кожу лица. Если освоите специальный массаж для лица или йогу, то это просто double effect! Спустя неделю заметите, как убавятся отеки, а на щечках заблещет румянец. Данный этап длится 4 минуты. Сначала будет казаться, что это безумно долго, но поверьте, вы втянитесь и поймете, — это лучшее вложение в свое здоровье.
Второй этап очищения нам более привычен в европейской среде. Подойдет ваша любимая пенка для умывания, гель или, как в моем случае, мыло. На этот шаг вам понадобится 2 минуты.
Ну и наконец третье – умывание водой, оно тоже длится 4 минуты и рекомендуется постепенно понижать температуру вода. Отличная профилактика сосудов.
Эту схему я использую как утром, так и вечером. Результаты говорят сами за себя. Подход 4-2-4 борется со всеми видами загрязнений, очищая максимально глубоко. Чем чище, тем здоровее. Пусть это станет и вашим девизом тоже.
SPF – три буквы безопасности
Самое большое откровение для меня. Солнцезащитный крем всегда и везде. Тучи, ночь, день, холод. Неважно. Нас с детства учили, что такая защита нам нужно от +50 под палящим солнцем Египта. Все 2000-е вообще помешаны на загаре в стиле курочки гриль. Но азиаты недаром не выходят на улицу без SPF, они понимают какой вред в перспективе несет ультрафиолет и опасное воздействие, не зависимое от температуры.
Это касается всех: детей, мужчин, женщин. Крем не меньше 35 SPF должен стать для вас неотъемлемой частью beauty-рутины. Наносится он после того, как впитался ваш дневной крем и перед нанесением макияжа.
Лайфках от меня: если вам нужно срочно привезти лицо в порядок, а с собой ни косметики, ни других средств, то солнцезащитный крем прекрасно справится с этой задачей. Я выбираю детский вариант, в его составе много увлажняющих и успокаивающих компонентов. Умылся, протерся тоником, нанес SPF и вуаля!
Витамин С и вода
Витамин С отвечает за иммунитет, а в составе косметических средств помогает достичь того самого состояния чокчок. Маски и сыворотки с витамином С – must have для средней полосы, особенно в холодное время года. Плюс, он считается мощным природным антиоксидантом, предотвращая фотостарение и стимулируя выработку естественного коллагена.
Говорит про воду в наше время – смешно и слишком очевидно. Мы состоим более чем на 70 процентов из воды, восполнять этот баланс необходимо регулярно и его нарушение мгновенно отражается на кожи. Первое, что говорят корейцы, осматривая друг друга: Твоя кожа плохо выглядит, ты пьешь достаточно воды?
Совместить оба компонента легко: достаточно добавить в свою бутылку с водой пару долек лимона.
Хотите еще больше интересных советов? Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
#красота
#уходзасобой
#секретыкрасоты
#чистаякожа
#косметология
#кореякосметика