Найти в Дзене
Худею. Дубль N.

Нет возможности худеть в стационаре/Примерное питание

Всем доброго времени суток 🌹! Спасибо, что читаете меня! К сожалению, не могу написать, что продолжаю держаться, еще и худеть. Ем, что есть, если честно. Я писала ранее, что в стационаре кормят только деток. В буфете, который имеется есть только сладкое, выпечка, салаты. Молочной продукции вообще не бывает. Из стационара не выпускают без разрешения врача, поэтому в магазин я так не разу не вышла. Сегодня 6- ой день пребывания в стационаре. Кормят неплохо. Приемов пищи достаточно. Единственное, что не очень вкусно, пресно. Сын привередлив в еде, поэтому докупаю ему вкусняшки в буфете, сама доедаю, что он не ест🤗. Например: На завтрак дают кашу и бутерброд с сыром и маслом. Он не ест бутерброды. Остаётся мне. Чаще всего в обед съедает только первое, мне остаётся второе (перловка с курицей, например). На ужин картофельное пюре на воде с ложкой отварной капусты, запеканка из творога. Запеканку он не ест. Меню примерно такое... То есть получается, что на завтрак у меня буте

Всем доброго времени суток 🌹! Спасибо, что читаете меня! К сожалению, не могу написать, что продолжаю держаться, еще и худеть. Ем, что есть, если честно.

Я писала ранее, что в стационаре кормят только деток.
В буфете, который имеется есть только сладкое, выпечка, салаты. Молочной продукции вообще не бывает. Из стационара не выпускают без разрешения врача, поэтому в магазин я так не разу не вышла.

Сегодня 6- ой день пребывания в стационаре.

Кормят неплохо. Приемов пищи достаточно. Единственное, что не очень вкусно, пресно.

Сын привередлив в еде, поэтому докупаю ему вкусняшки в буфете, сама доедаю, что он не ест🤗.

Например:
На завтрак дают кашу и бутерброд с сыром и маслом. Он не ест бутерброды. Остаётся мне.
Чаще всего в обед съедает только первое, мне остаётся второе
(перловка с курицей, например).
На ужин картофельное пюре на воде с ложкой отварной капусты, запеканка из творога. Запеканку он не ест. Меню примерно такое...

То есть получается, что на завтрак у меня бутерброд с хлебом, маслом, сыром.

На обед второе или его часть.

На ужин запеканка из творога.

По здоровью сыночка... Пока не буду писать, потому что нет конкретики. Узнаю всё после вторника...

Здоровья вам и вашим близким!
Здоровья вам и вашим близким!

С вами была худеющая Наталья. Давно не взвешивалась, но кажется поправилась. Для меня это сейчас , конечно не приоритет.

Мне нужны силы. Моральные и физические. Потому что впереди ждут еще большие трудности.

Вот я хотела разнообразить питание в нормальной жизни и получилось это непроизвольно, когда попала сюда.

Спасибо, что дочитали меня до конца! Буду благодарна за обратную связь!

Всем здоровья и добра!

До встречи, Наталья🌹