Шиповник – чемпион чемпион по содержанию витаминов. В его ягодах в 50 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне! Поэтому его можно и нужно использовать при авитаминозе и простудах для укрепления иммунитета 🛡 Витаминный чай с шиповником ☕️ Смешайте 5 измельченных плодов шиповника (сухих или свежих) с листьями земляники и мяты (по 2 листка) и добавьте 5 сухих ягод земляники. Залейте горячей водой и оставьте настояться около 10 минут. Перед употреблением добавьте 1 ч.л. измельченной мяты. Мне кажется сейчас осенью самое то! #шиповникпольза пп
Шиповник – чемпион чемпион по содержанию витаминов.
В его ягодах в 50 раз больше аскорбиновой кислоты, чем в лимоне!
Поэтому его можно и нужно использовать при авитаминозе и простудах для укрепления иммунитета 🛡
Витаминный чай с шиповником ☕️ Смешайте 5 измельченных плодов шиповника (сухих или свежих) с листьями земляники и мяты (по 2 листка) и добавьте 5 сухих ягод земляники.
Залейте горячей водой и оставьте настояться около 10 минут.
Перед употреблением добавьте 1 ч.л. измельченной мяты. Мне кажется сейчас осенью самое то!
#шиповникпольза
пп
