Найти тему
психолог Андрей Зберовский

Работа над отношениями. Советы практикующего психолога.

Когда мужчина и женщина образуют пару, как бы сильно они ни любили друг друга, в какой бы они не были сладкой эйфории, возникает, как минимум, тринадцать важных вопросов.

  • 1.Кто является лидером в паре: кто принимает базовые решения, от которых зависит развитие отношений: когда, где и у кого будут жить партнеры; когда будут рождаться дети; по чьим национальным, религиозным, социально-культурным (и т.д.) традициям будут общаться супруги. Будет лидером мужчина или женщина? Будет ли лидерство оспариваться периодическими ссорами?
  • 2.Кто будет контролировать семейный бюджет, на что пара будет копить в ближайшие годы.
  • 3.Каким будет график и характер интимных отношений в паре.
  • 4.Как будут распределяться хозяйственные обязанности, кто за что будет отвечать в быту.
  • 5.Как часто и в каком формате супруги будут общаться с родственниками: своими и своей половины.
  • 6.Как часто и в каком формате супруги будут общаться с друзьями.
  • 7. Каким образом будут проводиться выходные дни и отпуска: вместе или врозь, активно или дома/на даче и т.д.
  • 8. Как отрегулировать взаимную ревность: девушка станет домохозяйкой или будет работать и продолжать ходить в спортзал и в кафе с подругами; перестроит ли мужчина свое общение с другими девушками; произойдет ли взаимный отказ от общения с бывшими партнерами; будет ли изменена самопрезентация на более скромную и т .т.
  • 9. Будет ли меняться траектория биографии мужчины и женщины после создания пары/семьи или нет: откажется ли кто-то от карьеры и переезда в другие страны и регионы или нет и т.д.
  • 10. Готовы ли ради любви и семьи мужчина и женщина отказаться от каких-то своих пагубных и рискованных особенностей поведения: алкогольной, наркотической и игровой зависимости, криминала, тунеядства и т.д.
  • 11. Изменится ли отношение мужчины и женщины к своим досуговым увлечениям и хобби из прошлой жизни: их станет меньше, больше или ничего не изменится.
  • 12. Изменятся ли отношения в паре после рождения детей: не будут ли забыты своей половиной муж или жена.
  • 13. Кто будет определять педагогическую модель воспитания детей в семье.

Эти вопросы являются как бы «направляющими» для развития пары. Это – тринадцать параметров настройки общения между супругами. Первые годы общения и проживания мужчины и женщины – время регулировки этих пунктов. Тут можно провести аналогию: хотя нот у музыке всего семь, но из написано огромное число музыкальных произведений. Букв в алфавите может быть всего 26 или 33, но слов создаются десятки тысяч и книг написано миллионы. Так этих тринадцать пунктов регулировки отношений на практике достаточно, чтобы каждая пара на планете имела свой уникальный код настройки.

Технически это выглядит просто и имеет пять этапов:

Пять этапов работы над отношениями в паре/семье по концепции психолога Андрея Зберовского:

Уровень 1: Инициатива.Партнер, более активный по темпераменту или имеющий больший жизненный опыт, первым предлагает свой вариант принятия решения по данным тринадцати аспектам отношений. Предлагает или заранее и четко проговаривая это вслух, получая согласие или делая это по умолчанию, продавливая свое видение будущего.

Уровень 2: Обратная связь.Второй партнер или молча принимает чужое решение, или вступает в диалог, или в конфликт.

Уровень 3: Корректировка решений. В принимаемые решения вносятся какие-то изменения с учетом чужого мнения: партнера, чьих-то родителей, друзей или под влиянием изменившихся обстоятельств.

Уровень 4: Стабилизация решений и правил игры. Договорившись о чем-то, супруги могут или сохранять сформировавшиеся правила принятия и реализации решений, превращая их в семейную традицию и ритуал, или будут каждый раз проходить все как в первый раз, в ссорах. Договоро-способность – очень важный критерий существования пары. Если же правила игры постоянно меняются, это чревато накоплением психологической усталости и расставанием.

Уровень 5: Благодарность/компенсация или разочарование. Тот из пары, кто инициативно улучшает жизнь всех, желает увидеть благодарность партнера: подарки, добрые слова, секс или хотя бы получить уважение и что-то вкусное. Тот, кто подчиняется чужим решениям, справедливо рассчитывает на компенсацию: какие-то бонусы или учет собственного мнения в других вопросах. Если это происходит, семья укрепляется. Если нет – семья разрушается просто потому, что возникает разочарование от отношений: они не дают того, на что рассчитывал человек. Ведущий теряет мотивацию к инициативе, а ведомый – быть ведомым. В этом случае она отбрасывается к первому этапу и все проходит вновь.

Как видите, в самой системе нет ничего сложного! Самое сложное:

  • - не бояться высказывать свое мнение вовремя, делая это корректно;
  • - быть критичным к себе, требовать не только от партнера, но и от себя;
  • - уметь терпеливо слышать партнера;
  • - вести спор и диалог спокойно, не переходя на личности или шантаж;
  • - быть готовым/ой к компромиссу если он того стоит;
  • - уметь благодарить, если ваше мнение учитывается;
  • - уметь компенсировать, если вам позволяют делать то, что вам хочется;
  • - уметь держать свое слово и не менять правила игры в ходе самой игры;

Если у вас это получается, все будет прекрасно! Если – нет: работаем над отношениями дальше! Именно такое отношение к отношениям и помогает получить эти самые долгожданные отношения))).

Помогаю мужчинам и женщинам решить их проблемы. Честно, больно, но это лучшее вложение для вас!

С уважением, психолог Андрей Зберовский.

я в Телеграмм https://t.me/psychologyzberovski
я в ВК
https://vk.com/id8358120

Буду рад, если вы поставить смайл под статьей, это подстегнет меня написать следующую...

Я помогу вам достигнуть гармонии в отношениях, наладить коммуникации, чтобы в будущем вы могли решать проблемы конструктивно.

Запись веду на
консультации лично я по телефону +7-926-633-52-00 с 09 до 21.00 по МСК в Viber, Whats App, Telegrаm или по мобильному.

Моя методика, работает на 100% и она помогла тысячам моим клиенток изменить свою жизнь.
======================================

#психология #психология отношений #умужалюбовница #изменамужа

#психология отношений #женатыйлюбовник #изменымужа #мужскаяпсихология