У терапии с животными много наименований. Ее называют и пет-терапией, и зоотерапией, и анималотерапией. Но названия не меняют сути: взаимодействие с животными очень благотворно влияет на стабильность психоэмоционального состояния человека.
Животные могут быть не только нашими компаньонами, они дают поддержку и помогают открыть доступ к нашим внутренним ресурсам. С животными можно работать в любом возрасте - дети благодаря мохнатым хвостам учатся общаться, одинокие старики находят в любимце настоящего друга, утомленные взрослые избавляются от стресса и тревоги и открывают в себе новые ресурсы.
Историческая справка
Положительные качества в общении с животными заметили еще в конце 18 века. Первые собаки-терапевты появились в больнице для душевнобольных: общество собак положительно влияло на состояние больных. Но сам метод зоотерапии возникает в 20 веке благодаря психотерапевту из Нью-Йорка Борису Левинсону и, как это обычно бывает, благодаря случайности.
У Левинсона был пациент - мальчик с аутизмом, который с трудом шел на контакт. В один день в кабинет во время сессии с мальчиком забежала собака психотерапевта Джингл. Ребенок заинтересовался питомцем, подошел к ней и погладил. Родители мальчика попросили, чтобы Джингл тоже присутствовала на сеансах. И прогресс пошел!
Виды зоотерапии
Иппотерапия - работа с лошадьми повышает психологическую устойчивость, снижает проявления депрессии и тревоги.
Фелинотерапия - метод работы с кошками, который помогает снять стресс и восстанавливает душевное равновесие. Существует теория, что мурлыканье кошки способствует выработке «гормона счастья» серотонина.
Дельфинотерапия - плавание с дельфинами помогает людям с аутизмом, синдромом Дауна, ДЦП.
Канистерапия - метод помогает в лечении депрессии, расстройств пищевого поведения, психологических травм и страхов.
Несмотря на пользу, зоотерапия является вспомогательным элементом основной терапии. Например, с животными можно поговорить, если не находится слов для разговора с психотерапевтом.
Теперь приведем примеры конкретных заболеваниях и плюсах терапии с животными.
Синдром дефицита внимания и гиперактивности
Люди с СДВГ благодаря общению с животными могут уменьшить проблемы с поведением и улучшить навыки социализации.
Посттравматическое стрессовое расстройство
Прямое общение с животными продемонстрировало снижение тревожности и уровня артериального давления, дополнительно анималотерапия привела к улучшению социальных взаимодействий, уменьшению тревожных и депрессивных симптомов. Взаимодействие с животными снизило чувство одиночества.
Посттравматическое стрессовое расстройство у лиц, переживших сексуальное насилие
После травмы такого уровня людям очень сложно довериться другому человеку, поэтому зоотерапия продемонстрировала себя в данном случае крайне эффективно. Присутствие собак улучшает общение между пациентом и терапевтом, а также снизило беспокойство и страх.
Расстройство аутистического спектра
Терапия с помощью животных может уменьшить симптомы расстройства артистического спектра, такие как агрессия, раздражительность, потеря внимания и гиперактивность. В присутствии животных дети с расстройствами аутистического спектра более склонны к социальному взаимодействию с людьми.
Слабоумие
Пет-терапия способствует выражению эмоций и стимулирует работу мозга посредством разговоров во время общения пациента с животным. Исследования показали, что терапия с помощью животных (особенно, с использованием собак) привела к заметному улучшению качества жизни пациентов с деменцией.