В предыдущих публикациях мы рассмотрели закон осознанной жизни «Вместо желаний создаём намерения и действуем сейчас!».
Важно не путать желания, которые обычно привязаны к получению конкретных результатов в определённый срок, с намерениями – векторами движения нашей жизни, которые способствуют выполнению нашего предназначения на Земле и пробуждению нашей души.
Примеры желаний
- приобрести такую-то вещь;
- получить такую-то должность;
- заработать столько-то денег к такому-то сроку;
- выйти замуж к такому-то сроку;
- сбросить 10 кг веса к такому-то сроку;
- исцелиться от болезни к такому-то сроку;
- достичь просветления к такому-то сроку….
Примеры намерений
- больше времени посвящать саморазвитию (образованию, занятиям йогой);
- больше заниматься самоанализом и работой со своими недостатками;
- спланировать посещение семинаров по саморазвитию;
- изучить законы правильного питания по йоге и придерживаться их;
- начать соблюдать режим дня;
- начать выполнять утреннюю гигиену йогов, включая контрастный душ, промывание носа водой и тому подобное;
- начать каждое утро выполнять йоговский комплекс «Приветствие Солнцу»;
- развивать отношения любви ко всем живым существам с помощью бескорыстного служения и благотворительности;
- сохранять осознанность каждый момент жизни, уделяя полное внимание каждой ситуации или человеку, которого мне посылает судьба;
- начать относиться творчески к своей работе, радуясь ей и посвящая её плоды всем людям;
- обучиться медитации у компетентного Учителя и начать медитировать….
Пример создания намерений для развития духовного уровня
«Мои намерения таковы:
- быть в этом мире инструментом Высшей Силы, чтобы Она всё в большей степени направляла всю мою деятельность;
- любить свою работу и выполнять её с вдохновением;
- с любовью выполнять свои обязанности по отношению к близким и родным;
- использовать каждую возможность для проявления любви к людям и для служения им;
- изучать законы осознанной жизни и применять их в своей жизни;
- развивать в себе все качества души – любовь, доброту, смирение, принятие, дружелюбие, целеустремлённость, смелость, благодарение и тому подобное;
- развивать интуицию и учиться слушать голос совести;
- постепенно освобождаться от влияния эго, развивая и поддерживая связь с Высшим Я;
- всегда помнить о своём Источнике и оставаться с ним связанным с помощью медитации или молитвы;
- делать всё возможное, чтобы способствовать развитию сознания всех людей, используя для этого все свои способности и возможности».
Создаём собственные намерения
1. Вначале создаём намерение, чётко представляя, чего мы хотим.
2. Затем пробуждаем в себе вдохновляющие чувства, которые накапливают в нас позитивную энергию. Например, радуемся, представляя, что всё происходит так, как мы задумали.
3. По прошествии некоторого времени - когда наша решимость подкрепляется достаточным количеством энергии, действуем.
4. Составьте свой список намерений на ближайшую и более отдалённую перспективу.
5. Все свои намерения следует записать на листе бумаги и всегда держать на видном месте для напоминания.
6. Время от времени перечитываем список своих намерений и при необходимости его корректируем.
7. Начинаем делать маленькие шаги по воплощению своих намерений в жизнь.
Законы осознанной жизни
- «Жить настоящим, а не прошлым или будущим»
- «Концентрация внимания на настоящем — путь к успеху в любом деле»
- «Доверять будущему!»
- «Планировать, но быть гибким и готовым к любым вариантам будущего»
- «Не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня!»
- «Вместо желаний создаём намерения и действуем сейчас!»
- «Каждое намерение нужно подкреплять реальным усилием».
- «Верить в успех своего намерения и действовать решительно!»
- «Единственное намерение души – познать себя и соединиться со своим вечным Источником!»
- «Всё, что с нами происходит, мы сами притягиваем своим сознанием»
- «Наше главное предназначение — стать счастливыми и позаботиться о счастье других»
Притча о секрете суфийского Учителя, как всю жизнь быть счастливым
Мудрецы подсказывают, как сделать, чтобы Небо поддерживало наши намерения
Мудрецы объясняют, что помогает и что мешает осуществлению наших желаний
Мудрецы советуют отбросить сомнения и верить во всемогущество возвышенных мыслей
Мультиссылка на все мои основные страницы и материалы
В публикации использован материал из моей книги:
Все мои изданные книги: https://ridero.ru/author/raskoshanskii_stanislav_wagsk/
Дорогие читатели моего канала!
Ваши лайки и комментарии помогают развитию канала и распространению полезных знаний для развития осознанности.
Заранее благодарю!