Сколько раз мы слышали -"надо почиститься", "сяду на детокс". И каждый раз услышав эти фразы думаю - и мне надо😊.
Детокс и Очищающие программы не просто выводят шлаки и токсины, но и позволяют избавиться от прыщей на лице, аллергических реакций и их проявлений, улучшить метаболизм.
Как понять, что пора на "детокс"
- отмечается усталость, слабость, раздражительность;
- часто болит голова;
- наблюдаются проблемы со сном и повышенная потливость;
- сбоит пищеварительный тракт: понос или запор;
- неприятный запах изо рта и от тела
- может чувствоваться горечь во рту
- высыпания на коже и возможны аллергические реакции
- вес пошел вверх
Если вы заметили у себя такие проявления, одно или несколько - можно подумать об очищении. Конечно они могут быть симптомами и других болезней поэтому врача посетить необходимо, а если выяснится что никаких заболеваний нет то очищение это то с чего надо начать.
Мест, где скапливаются токсины в организме достаточно, это и кишечник, печень с почками, артерии и лимфатическая система.
Накапливаясь в кишечнике вредные вещества всасываются стенками кишечника и попадают в кровь, далее разносятся по всему организму.
Это может привести к развитию аллергических реакций, к сбою в работе многих органов а также к гибели полезной микрофлоры.
Организм откликается нервозностью, болями головы, сильной слабостью, упадком сил и сбоями со сном.
В интернете можно найти много способов очищения кишечника, это и клизмы, и активированный уголь, сорбенты и еще много народных средств.
Самым простым, безопасным, полезным и недорогим средством можно назвать клетчатку.
Пара ложек клетчатки почистит кишечник, улучшит состояние микробиоты и обеспечит правильную работу. Избавит от большинства симптомов.
Очищение кишечника можно проводить недельными курсами не реже 1р в квартал. Просто встраиваете в недельный рацион Смузи СК Детокс или СК Лакс, СК Гепато, поддерживаете микрофлору и очищаете от шлаков.
Клетчатка можно и нужно добавлять на ежедневной основе в свой рацион и не переживайте переизбыток получить сложновато))
#сорбенты #клетчатка #очищение #очищениеорганизма #очищениекишечника #клетчатка #пользаклетчатки