А вы знаете, что есть вторичные выгоды того, что мы не делаем ничего, чтобы что-то изменить в своей жизни? Ответьте честно на вопросы:
⚡ Чем такое бездействие помогает вам?
⚡Что оно помогает вам не делать?
⚡Какие эмоции помогает проживать?
⚡Каких эмоций помогает избегать?
⚡Что помогает получать (не получать) от окружающих ? от кого?
⚡Что помогает давать (не давать) окружающим? кому?
Опишите это максимально подробно, и вы увидите, какие важные потребности реализуются таким способом ❗❗❗
Затем, необходимо вашей части, которая этого не хочет, пообещать, что эти потребности все равно будут реализовываться, даже если вы будете менять свою жизнь
Теперь остается только придумать, как именно вы сможете удовлетворять эти потребности иным способом👌😃
#коучинговыевопросы
#коучинговыетехники
#коучинг
#самокоучинг
#вторичнаявыгода