Первый день прошёл почти.
Не очень выспалась, поздно заснула, рано проснулась, сегодня уложусь раньше однозначно.
Сегодня пол дня лил дождь, но это не отменило моей пешей тренировки, я утром вышла и прошла 6,5км
С питанием, все хорошо, но сегодня день полуразгрузочный, тысячу каллории наела...
А вот и мой вес 81.9кг. По плану я вешу 60кг.
Самое интересное, первый приём пищи был в 11 утра, вот собственно он
второй в 16.30, и я просто его съела)) и даже не подумала сфоткать, выпало из головы...
Работы сегодня было не много...
#ПОХУДЕНИЕ
#новыйгод