У ресурсного человека, организм и психика работает, как слаженный механизм. Если где- то произошёл сбой, то ломается вся система в целом.
У человека есть базовые настройки, которые неразрывно связаны с природой. 🌿Эти настройки — фундамент, на который накладывается уже всё остальное.
Для здоровой и качественной жизни человеку прежде всего нужны две базовые составляющие:
1. Умение брать природную энергию и иметь стабильную связь с Землей. Это то, что вне любого времени. По сути, это навык, который должен быть у каждого рефлекторно. Глубинная связь человека и природы. Земля — мать любого живого существа. Именно она даёт безграничный ресурс, на который имеет право те, кто тут родился. Каждое её дитя имеет право на энергию в том количестве, которое ему необходимо. А достаточный уровень энергии является топливом, без которого мы не можем ничего делать, потому что всё в этом мире состоит из энергии.🙌
2. Быть в соединении со своим телом ЦЕЛИКОМ. Звучит странно, что значит соединиться с телом?
На самом деле, большую часть времени человек НЕ удерживает фокус внимания в теле. Весь фокус внимания находится либо на деле, которое человек совершает прямо сейчас, либо в бесконечном потоке мыслей.
👉🏻Простой пример, когда человек идёт по улице, задумался, а тело шагает само по себе и вдруг споткнулся сильно или вместо двери «вошёл» в дверной косяк.
Мы слишком многое делаем автоматически. Вот и получается, что голова отдельно, а тело отдельно. Такое состояние полезно для краткосрочной концентрации для решения проблемы, но быть постоянно в этом совсем не полезно.
Два эти фактора, вынуждают человека жить на пределе, что может привести к срыву здоровья или психики. Происходит выгорание.😔
Предотвратить подобное помогает заземление. Именно это природная практика помогает человеку держать баланс.🙏
В старые времена всё это происходило само собой. Человек был вынужден много физически работать с Землёй и весь этот процесс происходил автоматически. С эволюцией, когда мыслительная деятельность в значительной степени превосходит физическую, человек вынужден дополнительно себя балансировать.
❗️Подобный дисбаланс также приводит к хроническому нервному напряжению, который истощает человека, как энергетически, так и физически.
Как минимум, если вы находитесь в состоянии стресса или у вас много мыслительной работы, то необходимо себя балансировать физическими упражнениями.👇
Это могут быть: танцы, йога, пилатес, любой спорт, интенсивные прогулки итп.
❗️Для тех, кто хочет прочувствовать на себе, что значит природная энергия Земли и как себя наполнить в любом месте, в любое время, если нет возможности выехать на природу, я уже записала специальную практику заземления.
Выложу её в самое ближайшее время.
С помощью неё можно почувствовать эталонное состояние наполненности энергией.
Интересно будет тем, кто работал с энергией и тем, кто хочет физически почувствовать, что это.
Это не про визуализацию и домысливания, практика про реальные физические ощущения.🙌