О чем-то очень актуальном для меня самой - измены.
Сразу скажу, что тема мне близка просто потому, что имею опыт как та, которая изменила, и как та, которой изменили.
Однако здесь мне важно звучать как психолог, просто знайте, я об этом рассуждаю не только в рамках теории.
Тема благодатная в плане работы, тут целый букет может собраться разных сложностей или вопросы.
Но мне хочется в этой теме, как и в многих других, сломать все стереотипы. О том, что "изменяет, значит не любит" или "изменяет, значит не измениться" или "изменил(а) раз изменит дважды" или "измену прощать нельзя/нужно" и тд и тп.
Вокруг этого события просто цунами стереотипов и пошаговых инструкций как делать надо или не надо. Но все одновременно на много проще и сложнее. Просто потому, что измена происходит между двумя людьми. И что между ними будет хорошо, а что плохо, что полезно, а что неприемлемо надо разбираться с конкретно этими двумя людьми.
Но знайте, нет никаких общих правил как поступать пострадавшему или причинившему.
Знайте, что уместно прощать, но и уместно не простить, уместно жить дальше и наблюдать как будет, но и уместно поставить ультиматум и уйти навсегда, уместно продолжать любить и быть любимым, но и разлюбить в один день.
Нет здесь правил, нет здесь правильных ответов.
Мне этим постом хочется вам сказать даже разрешить чувствовать, если вдруг с вами это случилось, все, что внутри вас происходит. Если не хочется рубить и дать шанс - это нормально, хочется забыть и выкинуть из души - это нормально. Все - нормально.
Отдышитесь, позвольте себе чувствовать все, что чувствуете и действуйте согласна своим желаниям. А я вам помогу с этим справиться комфортней и безопасней.