В данном материале будет обобщенный взгляд на джиу-джитсу. Без выделения на разновидности (Бразильское, Японское, Немецкое, Французское и так далее). Лишь обобщенные данные из открытых источников.
Джиу-джитсу – едва ли не самая старая и имеющая многовековую историю разновидность восточных единоборств, пришедшая в мир из Японии, в последующем адаптирован в Бразилии и многих других странах. Более того, ими джиу-джитсу по праву называют родоначальников среди множества иных единоборств, пришедших с востока. Если взять статистику, то в мире самую большую популярность приобретает Бразильское джиу-джитсу.
Большая популяризация произошла из-за развития ММА и постоянными трансляциями по телевидению и интернет. Что в свою очередь привело к тому, что огромное количество людей начало узнавать о данном виде спорта и заниматься им.
Если переводить название этой дисциплины, можно выделить такое значение, как искусство мягкости. На этом также основан один из ключевых принципов джиу-джитсу – победить, поддавшись.
Какой была история единоборства и какое развитие борьбы в стране
Джиу-джитсу – крайне известный вид единоборств, причем главная область использования этой дисциплины – это обучение самураев. Дело в том, что самураев обучали таким образом, чтобы они, если вдруг они станут безоружными, смогли бы победить своего противника, имеющего при этом броню и оружие.
Учитывая то, что броня отлично выдерживает обычные, даже очень сильные удары безоружного человека, необходимо было обучить воина-самурая именно так, чтобы он смог если не пробить эту броню, то победить противника несмотря ни на что. Именно по этой причине джиу-джитсу и основали на таких приемах, как залом конечностей и броски.
Другими словами, одной из основных тактик джиу-джитсу является обращение энергии противника против него самого. С учетом этого джиу-джитсу превратился в основу для таких видов дисциплин, как дзюдо и айкидо.
С годами данный вид спорта, стал адаптироваться под современные реалии. Сейчас если в стране спросить кого-то кто слышал о джиу-джитсу, то процентов 90 человек ответит, что это БЖЖ.
Популярность для молодежи и взрослых в России
На сегодняшний день джиу-джитсу как один из распространенных видов единоборств является официальным видом спорта, по которому проводятся многочисленные соревнования. Соревнования, происходят практически ежемесячно. Все зависит от престижности турнира. Тренировки, могут быть ежедневно и в боле щадящем режиме.
Популярной дисциплина джиу-джитсу стала также из-за техники, на которую, если все делать правильно, воин (спортсмен) никогда не будет тратить собственные силы. Мастер джиу-джитсу во время поединка изматывает противника, способен манипулировать им и его поведением, направлять удары противника мимо себя, а так же использовать свои техники и приемы в партере, для победы над противником. И только после того, как противник устанет и будет находиться на грани, мастер джиу-джитсу будет наносить тот самый удар (прием), который принесет ему победу.
Большую популярность БЖЖ в России приобретает из-за того, что могут заниматься дети и взрослые. Участие в соревнованиях происходят между детьми, как мальчиков, так и девочек. У взрослых, как мужчины, так и женщины могут попробовать свои навыки в соревновательном моменте.
Основные направления и популяризация среди взрослых
Правила каждого боя по дисциплине джиу-джитсу определяются только одним параметром, а именно типом соревнования. Для того, чтобы очередной мастер получил тот или иной пояс, ему необходимо отработать множество разных приемов. А еще больше внимания уделяется площадкам и их подготовке.
Любое соревнование формируется и проводится по правилам контактных боев. Вот несколько вариантов боев:
- Поединок с двумя видами побед. Для того, чтобы одержать победу в поединке, необходим нокдаун. Альтернативным вариантом будет своевременное использование удушающего приема. Важно, чтобы прием был правильным с технической точки зрения. Также мастер может победить соперника еще одним путем – необходимо заставить противника сдаться. Причем сдаться противник должен два раза. Для этого могут быть использованы болевые приемы, в особенности если противник лежит.
- Победа в поединке присуждается тому, кто получил больше очков. Здесь все просто – побеждает в поединке тот боец, которому судья присуждает больше очков по итогам поединка. Если же количество очков у обоих бойцов будет одинаковым, победитель будет назначен по итогам общего судейского решения.
- Поединок с минимальными ограничениями. Для получения победы нужно или заставить оппонента сдаться, или также совершить нокдаун. Правда, в данном случае бойцам допускается совершать множество самых разных ударов.
- Борьба на соревнованиях и достижение количества побед и получения необходимой практики.
Важно: все соревнования делятся по возрастной градации. Начинающие спортсмены (дети) могут участвовать уже с 6 лет (в зависимости от турнира). Далее есть юноши (адалт), далее идут взрослые (мастер 1, 2,3 и так далее) . Правда, если речь идет о тренировках, то в таком случае джиу-джитсу могут заниматься все возраста практически без исключений.
Особенности площадки для проведения соревнований
Площадкой для проведения соревнований по джиу-джитсу является некоторое пространство, специально оборудованное под боевые действия. Как раз оборудование необходимо для того, чтобы минимизировать вред для тех, кто будет сражаться. Минимальный размер боевого поля – квадрат со стороной в 8 метров. Пол в этом пространстве может быть покрыть или татами, или же теми материалы, которые похожи на татами по своим параметрам.
Площадка для действий поделена на 2 основных части – это центральная и периферийная часть. В центре поля есть основная полоса (она же опасная полоса). Именно она делит все поле на две равные части. Ширина этой полосы может быть максимум 1 метр. Опасная полоса и опасная зона отличаются друг от друга цветом, и это правило является одним из основных. Именно за счет этих частей можно контролировать действия бойцов во время проведения поединка.
Но много случаев, когда одни и те же площадки используются, как для детей, так и взрослых.
Плюсы и минусы джиу-джитсу
Джиу-джитсу развивает как ребенка, так и взрослого человека физически, ведь занятия:
- укрепляют кости;
- делают мышцы более пластичными и сильными;
- обучают двигаться четко, плавно и красиво;
- улучшают волевые качества.
Также к плюсам джиу-джитсу можно отнести отличную совместимость дисциплины с теми детьми, которые не хотят заниматься в команде и привыкли делать все самостоятельно.
Что же касается минусов, то здесь можно выделить только сложность тренировок на начальных этапах и высокую вероятность получения ушибов и травм.
Все кто смотрит статью или видео, обязательно подпишитесь на канал, поставьте лайк и прокомментируйте. Вам не сложно нажать на кнопку и ни чего не стоит. Мне приятно, что канал развивается и много кто сможет посмотреть и ознакомиться с материалом. Может кому-то помогут данные, что излагаются.
