Мы можем любить только того, кого мы знаем. Любовь, в отличие от влюблённости, построена на реальности.
А если у нас нет возможности хорошо и глубоко узнать человека, если мы недавно познакомились или "любим" человека издалека - то это влюблённость, перенос, восхищение, фантазии, влечение, всё, что угодно, но только не любовь.
И любая "любовь на расстоянии" - это максимум влюблённость, которая подпитывается фантазиями, проекциями, идеализацией, но которая разрушается реальностью. Когда становится ясно, какой человек на самом деле, такая влюблённость этого часто не выдерживает, человек разочаровывается, и "любовь" проходит.
Реальность разрушает влюблённость, но не разрушает любовь. Потому что любовь возникает только к тому, кого мы действительно знаем.
И в этом смысле, многие люди, приходя к выводу, что они себя не любят - пытаются "полюбить" себя, напитав себя иллюзиями о самих себе, пытаясь очароваться собой и увидеть в себе только то, что они хотят видеть. Забывая важную истину, что мы можем любить только того, кого мы очень хорошо знаем.
И любовь к себе начинает формироваться тогда, когда мы себя узнаем, изучаем, какие мы есть на самом деле. А не пытаемся подпитать иллюзии о себе, чтобы вызвать своё восхищение собой.
Проблема не в том, что люди себя не любят. А в том, что они себя не знают и не хотят узнавать. Люди часто занимаются самообманом, пытаясь скрыть от самих себя свою уязвимость, слабость, нежность, зависть, агрессию, свои ошибки, свои настоящие потребности и т.д. И им слишком страшно приближаться к себе настоящим.
Но полюбить себя "издалека" невозможно. Невозможно полюбить себя, не зная себя, не узнавая себя.
Любовь начинается с искреннего интереса к другому, к себе. Когда мне интересен другой, когда я узнаю его, и когда я начинаю любить его во всём его многообразии, а не только за то, что вызывает у меня восхищение. Когда я узнаю себя разную, проявляю к себе интерес и начинаю себя любить во всём моём многообразии.
Только в этих случаях речь действительно идёт о любви.
__________________________
До конца октября действует скидка месяца на мои фильмотренинги "В активном поиске" и "Предел близости. Как преодолеть барьер на пути к длительным близким отношениям?": https://dzen.ru/media/annatychuk/skidka-mesiaca-oktiabr-v-techenie-oktiabria-deistvuet-skidka-mesiaca-30-na-moi-633ebf60495b1a1957e21915