Найти в Дзене

Кризис подкрался незаметно - что делать?

Кризисы в жизни человека - это дело естественное и ожидаемое, если речь идёт о нормативных кризисах, коими являются рождение, кризис трёх лет, кризис подросткового периода и многие другие. Такие кризисы проходят все люди. Но совершенно естественно и то, что в жизни могут возникнуть ненормативные кризисы, это те, которые могут произойти, а могут и не произойти. Факторы ненормативных кризисов: 1. Внешние затруднения. Ими могут быть например отсутствие жилья или работы. 2. Неожиданные события и стрессы, когда члены семьи становятся жертвами техногенных катастроф, тер.актов 3. Внутренняя неспособность оценить и пережить сложное или конфликтное событие (болезнь, смерть, измена, развод). ❗️В работе с последствиями ненормативного кризиса мы смотрим на его компоненты. Ими являются: ✔️само кризисное событие, что именно произошло, ✔️его восприятие человеком, ✔️отношение человека к нему. В каждом конкретном случае психолог с клиентом находят индивидуальные способы выхода из кризиса.

Кризисы в жизни человека - это дело естественное и ожидаемое, если речь идёт о нормативных кризисах, коими являются рождение, кризис трёх лет, кризис подросткового периода и многие другие. Такие кризисы проходят все люди.

Но совершенно естественно и то, что в жизни могут возникнуть ненормативные кризисы, это те, которые могут произойти, а могут и не произойти.

Факторы ненормативных кризисов:

1. Внешние затруднения. Ими могут быть например отсутствие жилья или работы.

2. Неожиданные события и стрессы, когда члены семьи становятся жертвами техногенных катастроф, тер.актов

3. Внутренняя неспособность оценить и пережить сложное или конфликтное событие (болезнь, смерть, измена, развод).

❗️В работе с последствиями ненормативного кризиса мы смотрим на его компоненты.

Ими являются:

✔️само кризисное событие, что именно произошло,

✔️его восприятие человеком,

✔️отношение человека к нему.

В каждом конкретном случае психолог с клиентом находят индивидуальные способы выхода из кризиса.