Есть лекарства антинутриенты. Которые прямо высасывают из нашего тела всё нужное и важное нам для здоровья и обменных процессов. Недавно изучала эту тему и хочу поделиться с вами, чтобы вы были начеку.
Начнем со статинов. Препараты для снижения холестерина (аторвастатин, розувастатин) Сейчас их часто стали назначать даже для профилактики при небольшом повышении холестерина. Всем ли нужно их употреблять, кому назначено?
Достоверно - НЕТ.
Почему назначают?
Первое - перестраховываются, второе - заинтересованы материально, третье - не хотят морочиться с образом жизни, питанием, и не дают шанса пациенту в виде альтернативных назначений.
Кому, всё-таки, статины нужны?
Людям с генетическими особенностями генов, значительно повышающие риски атеросклероза. И то, можно с активным участием самого пациента побороться за его чистые сосуды, в частности, привлекая к снижению воспаления микрожителей кишечника путем смены питания и др.
Ниже действия лекарств.
Схема следующая - через чёрточку идут название лекарства (или группы препаратов) - дефицит какого вещества вызывает - потенциальные проблемы со здоровьем.
- СТАТИНЫ - Коэнзим Q10 - сердечная недостаточность, высокое артериальное давление, низкий уровень энергии, плохая память, снижение либидо.
- СТАТИНЫ - Бета-каротин - проблемы со зрением, ослабление иммунитета.
- СТАТИНЫ - Кальций - образование тромбов, проницаемость клеточных мембран, дисфункция ферментов, высокое артериальное давление, остеопороз, рахит.
- СТАТИНЫ - Фолиевая кислота - анемия, дефекты развития плода, дисплазия мозга, повышенное содержание гомоцистеина, нарушение метилирования.
- СТАТИНЫ - Железо - облысение и пр.
Вот, что нужно постоянно мониторить во время приема статинов и прикрывать "дыры" при помощи соответствующих препаратов - уровень CoQ10, Бета-каротина, кальция, Витамина В9, железа, ферритина, гомоцистеина.
Так же очень распространено повсеместное назначение КОК (гормональных кнтрацептивов).
- КОК-фолиевая кислота-анемия, дефекты развития плода, дисплазия мозга, повышенное содержание гомоцистеина, варикоз, тромбоз сосудов, нарушение метилирования.
- КОК-нарушение выработки эстрогенов-ранний климакс, бесплодие.
Антибиотики. Тоже часто назначаются направо-налево без веских оснований.
- Антибиотики-цинк-нарушение пищеварения
- Антибиотики-микробиота-снижение иммунитета.
- Антибиотики-магний-спазм желчных протоков, нарушение желчеоттока, ухудшение переваривания пищи, камни в желчном, хронический холецистит, панкреатит. Судороги, повышенная тревожность.
А можно привести свое питание и свой микробиом в норму, и также жить долго, только при либидо, при памяти и со здоровым иммунитетом. Как-то так.
Больше вы можете узнать на бесплатном открытом уроке "О чем молчат печень и желчный пузырь"
Наталья Кондакова, доктор натуропатии, нутрициолог