Часто ли вы себе задаете вопрос: откуда у меня такие мысли, такое отношение к жизни? Давайте постараемся с этим разобраться. Изначально какие-то установки мы естественно получаем от родителей. Вспомните: «что такое хорошо и что такое плохо?». Дальше в нашей жизни появляются воспитатели, учителя, окружение которое формирует у нас определённые приоритеты, желания в жизни. То есть, мы однозначно можем сказать, что наши мысли и убеждения неразрывно связаны с теми людьми, которые нас окружают. Более того, совершенно точно можно сказать, что наши психика – это и есть результат общения с другими людьми: передачи опыта, убеждений, обмена информацией.
Конечно, это не значит, что в этой среде влияния мы полностью теряем свою индивидуальность. Наша индивидуальность как раз может раскрываться в осознании того, что мы сами хотим и сопоставлении с тем, что трактует нам общество. Однако, обязательно стоит учитывать тот факт, что часто мы можем быть подвержены установкам и убеждениям, которые поддерживаются в обществе людей, которые нас окружают. Именно поэтому нам стоит быть избирательными в отношении людей, с которыми мы общаемся.
Конечно, это не означает, что мы должны стать излишне меркантильными или претензиозными к своим близким и другим людям. Однако, особенности окружающих нас людей стоит учитывать, так как они влияют на наше сознание. Именно поэтому в мире существуют разные менталитеты, связанные с разными образами жизни. Именно поэтому часто психотерапия бывает не эффективной, если человек не меняет окружение, в котором он находится(например, зависимые от алкоголя или наркотиков). Этим окружением могут быть и друзья и близкие люди, родственники. Как уже было сказано, состояние зависит от окружения, но если окружение не хочет меняться, поскольку всех людей разом нельзя изменить, то нам надо менять отношение к окружению или менять окружение, если мы хотим что-то изменить в своей жизни. Конечно, при этом мы никак не отрицаем образ жизни и ценности других людей, но если мы хотим видеть свою жизнь желанной, то необходимо в ней поддерживать свои интересы.
И здесь, конечно, стоит удерживаться от совестливого ложного самообвинения в эгоизме: что, якобы вы плывете против течения и ни с кем не считаетесь. Ну давайте посмотрим с другой стороны: ведь при такой «философии» то течение, против которого вы идёте так же не хочет считаться с вами. Означает ли это, что вы должны полностью следовать чужим интересам? Скорее, это понятие «течения» является также ложным, просто многие люди применяют это обозначение из корысти достижения собственных интересов. Поэтому, следование своим интересам ни в коем случае не отрицает интересы другого человека. Например если вы повар, вы же не станете говорить что работа бухгалтера или юриста - это плохая работа и не будете заставлять этих людей печь торты(иначе некому будет делать их работу). Однако, стать совершеннее в своем искусстве вам поможет общение с теми людьми, с которыми ваши интересы совпадают.
Это особенно проявляется в профессиональной деятельности. Например, если я хочу заниматься психотерапией, то общение с людьми, которые этим занимаются мне нужно для того чтобы совершенствоваться в своей работе, чтобы поддерживать не только свои интересы, но и свое эмоциональное состояние, ведь психотерапия это эмоционально достаточно тяжелый труд. И тут вылезает много особенностей. Вовлекаясь в какое-то новое сообщество, я буду принимать законы, которые существуют для развития и поддержания этого сообщества, чтобы обладать качествами человека этого сообщества. Если я хочу стать хорошим психотерапевтом я должен получить достаточно хорошее образование и т д. Однако для того чтобы это образование получать, нужно его оплачивать. При этом также существует факт, что в нынешних реалиях психотерапия не может проводиться с той частотой с какой хотелось бы, если это будет психотерапия в госучреждении. Поскольку желающих может быть достаточно много и ресурсов психотерапевта не всегда хватает. В этом плане приходится принимать тот факт, что платная психотерапия это ещё и возможность качественного оказания помощи, то есть в том объеме, который будет наиболее эффективен. Поэтому конечно я оказываю помощь в том объеме в государственном учреждении, в каком я могу оказать, но часто этого бывает не достаточно. Так же, занимаясь частной практикой и общаясь с психотерапевтами, которые занимаются частной практикой, я стал понимать, что это более качественная психотерапия, поскольку она дает возможность более часто заниматься с пациентом.
Конечно, все что я здесь сказал вовсе не означает что вы должны бросить своих старых друзей или игнорировать их и не поддерживать с ними связь. Однако, стоит понимать, что то, что связывало вас раньше - не всегда будет оставаться вашими интересами на протяжении всей вашей жизни, и вам просто могут требоваться новые знакомства, новое общение, новый обмен опытом с другими людьми, который может поддерживать развитие вашей личности.
И в этом плане вашими друзьями будут не те, кто требует преданности и уважения ради себя, а те кто будет желать вам вашего совершенствования и лучшей жизни для вас.
Желаю вам понимающих и поддерживающих друзей на вашем жизненном пути!
Ваш врач, Сергей Максимкин врач-психотерапевт, психиатр, сексолог
Я ВКонтакте https://vk.com/mak.serega
Запись на бесплатную консультацию: WhatsApp +79037758820
